Психологи розповіли, як соцмережі впливають на святковий настрій

Фахівці з Копенгагенського університету опублікували результати дослідження "Кіберпсихологія, поведінка і соціальні мережі", яке довело, що зловживання соцмережами може спровокувати в користувачів відчуття заздрості та поганий настрій.

Про це повідомляє Знай.

Датські вчені провели дослідження, у якому взяли участь 1300 осіб, в основному це були жінки. Результати експерименту показали, що постійне "зависання" в соціальних меорежах негативно впливає на емоційний стан користувача та його задоволення життям.

До прикладу, споглядаючи чужі світлини та пости, людина може починати заздрити та порівнювати себе з іншими. З іншого боку, залученість і спілкування з іншими людьми в соцмережах може приносити користь, вважають автори дослідження. Принаймні це краще, ніж "пасивне підглядання".

Науковці наголошують на тому, що побачене в мережі – це лише одна сторона медалі. Ідеальна сукня може бути позиченою в подруги, смачна вечеря всього світлиною з глянцю, а породистий улюбленець належить сусідові по під'їзду. Краще весело та активно провести свята, а не витрачати бездумно години на гортання новинної стрічки.

Читайте також: Психологи розповіли, на якому побаченні спалахує кохання

• Теги:
• Наука
• Здоров'я
• Суспільство
• Лайфстайл