Продукт, який допоможе зберегти молодість серця

Сік з буряка розширює кровоносні судини і зменшує кількість кисню, необхідного м'язам під час роботи.

Буряковий сік може фактично зменшити кількість кисню, яка необхідна нашому організму для виконання фізичних навантажень, пише medvestnik.

Проаналізувавши стан літніх людей, вчені помітили, що після вживання соку вони витрачають на 12% менше енергії на виконання вправ низької інтенсивності. Це може підвищити якість їхнього життя, дозволяючи в будь-якому віці виконувати завдання, які раніше люди перед собою навіть не сміли ставити, кажуть дослідники. Адже з віком, або потрапляючи в умови, які погано впливають на серцево-судинну систему, кількість кисню, що надходить в організм, може різко падати.

Читайте також: 7 продуктів, які продовжують молодість

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Суспільство
• Україна
• Лайфстайл