Ось чому вам так сильно хочеться курити, коли ви випили

Зізнайтеся, навіть якщо ви не затятий курець, після кухлика-другого пива так і хочеться "затягнутися" цигаркою. У чому ж річ? З'явилося наукове пояснення.

Варто вам "пропустити" кілька кухлів – і починає здаватися, що курці під дверима бару отримують більше задоволення від життя, ніж ви. І вам страшенно хочеться закурити, хоча ви кинули три роки тому і майже не згадуєте про сигарети.

Вам самотньо з кухлем пива. Вам терміново не вистачає пачки цигарок. Вам хочеться нікотину більше, ніж вагітній жінці – оселедця. Вам просто необхідний нікотин. Ви з глузду зійдете, якщо не отримаєте свою дозу. Знайома ситуація?

Бажання закурити після алкоголю ніяк не пов'язане зі слабкою силою волі або з тим, що всі ми творимо дурниці напідпитку. Насправді є цілком наукове пояснення, чому після випивки вас так тягне покурити. По-перше, вживання нікотину в минулому вплинуло на вашу пам'ять. А по-друге, у вас знизився рівень дофаміну.

Простіше кажучи, коли ви випивали і курили, у вас сформувалися приємні спогади. А коли це спогад активується, ви хочете отримати дозу нікотину – що цілком очевидно з психологічної точки зору. Але це чиста біохімія.

Крім того, і нікотин, і алкоголь стимулюють вироблення дофаміну в мозку. А дофамін, як усім відомо, – це нейромедіатор, який потрапляє просто в центр задоволення мозку. Тобто алкоголь і сигарети роблять вас "щасливим".

Тому логічно припустити, що якщо курити і пити одночасно, то ви станете ще щасливішим, чи не так? А ось і ні. Насправді в такому випадку рівень дофаміну падає, і ви відчуваєте більший стрес. І, як з'ясували вчені, у результаті люди починають ще більше пити і курити, намагаючись підняти рівень дофаміну.

Так що це замкнуте коло: вам здається, що куріння і алкоголь зроблять вас щасливішими, але цього не відбувається, тому ви п'єте і курите ще більше. Тому краще просто не починати курити.

Читайте також: Вчені розповіли, чому не можна курити чай

• Теги:
• Здоров'я
• Лайфстайл