Нове дослідження: дієтична газована вода збільшує ризик діабету

Нове австралійське дослідження шокувало медичний світ, розвінчавши поширений міф про безпечність дієтичних напоїв. Виявилося, що вживання лише однієї банки штучно підсолодженої газованої води щодня значно підвищує ризик розвитку діабету 2 типу.

Про це розповідає Радіо МАКСИМУМ, посилаючись на New York Post

Читайте також: Детокс-соки: міф, який шкодить вашому здоров'ю

Дослідники з Університету Монаша та інших австралійських інститутів спостерігали за понад 36 000 дорослих протягом майже 14 років і виявили, що щоденне вживання дієтичних напоїв збільшує ризик діабету 2 типу на 38%. Це навіть вищий показник, ніж у тих, хто пив класичну солодку газовану воду (ризик збільшився на 23%).

Професор Барбора де Куртен, старший автор дослідження, зазначила, що ці результати потребують переосмислення сучасних стратегій охорони здоров'я. Вона підкреслила, що штучні підсолоджувачі не є безпечною альтернативою і можуть становити окремий ризик для здоров'я.

Штучні підсолоджувачі є ризиком для здоров'я / freepik

Вплив на метаболізм
Хоча зв'язок між солодкими напоями та діабетом часто пояснюється ожирінням, у випадку з дієтичною газованою водою цей зв'язок залишався сильним навіть після врахування маси тіла учасників. Це свідчить про те, що такі напої можуть безпосередньо впливати на метаболізм, порушуючи його роботу.

Діабет 2 типу — це хронічне захворювання, яке вражає понад 500 мільйонів людей у всьому світі. З часом неконтрольований діабет може призвести до серйозних ускладнень, таких як ушкодження очей, нирок, нервів та серця.

І ще: Ромашковий чай: користь та можливі ризики щоденного вживання

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Їжа
• Здорове харчування
• Лайфстайл
• Здоров'я