Названо неочікувану причину для безсоння

Не лише зміна режиму дня та проблеми зі здоров'ям призводять до безсоння. Медики виявили новий неочікуваний фактор.

Науковці організували аналіз даних 15 країн, 10 яких є членами ЄС, щоб виявити, хто і чому страждає від безсоння. Медики відслідковували різноманітні фактори, і результати справді дивують. Адже, відповідно до них, 41% людей, які працюють вдома, постійно перебувають у стресі. Що ж до офісних працівників, то у них психологічні проблеми спостерігалися лише у 25%.

І ще: Це заняття суттєво зміцнює ваш сон

Також 42% людей зізналися, що почали страждати від безсоння через дистанційну роботу. Це змусило науковців дійти до висновку, що робота з дому знижує продуктивність працівників та викликає значно більше стресів, які провокують проблеми зі сном та самопочуттям.

Читайте також: Фахівці назвали головну небезпеку секс-іграшок

• Теги:
• Здоров'я
• Психологія
• Суспільство
• Лайфстайл