На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Названо найменш ефективні методи профілактики застуди
- 736
Є методи в народній медицині, які абсолютно не допомагають захиститися від сезонних вірусів, тому їх потрібно знати, щоб не зволікати з лікуванням. Звичайно ж, застуда не є серйозним захворюванням, але не всі "бабусині" рецепти можуть допомогти її подолати.
Ці методи вважаються марними, а отже лікувати за їх допомогою застуду не варто.
І ще: Названо найкорисніший горіх для імунітету
Аромалампи
Цей спосіб очищення повітря в кімнаті за допомогою випаровування натуральних олій, звичайно ж, корисний, але тільки в разі боротьби з бактеріями, а не з вірусами. Тобто, убезпечити себе від сезонних вірусів за допомогою аромалампи у вас не вийде, тому що краще вмикати одразу ультрафіолетову лампу, вона швидко й ефективно усуває збудники застуди, ГРВІ та грипу.
Лимони й інші цитрусові

Їсти фрукти в сезон холодів – це корисно, але навряд чи можна буде з їх допомогою зміцнити імунітет, адже в них міститься мізерна кількість вітаміну С і щоб з'їсти норму цієї речовини, потрібно запхнути в себе понад кілограм цитрусів. Тому медики рекомендують взимку приймати вітамін С в таблетках, а також включати в раціон харчування не тільки фрукти, а й квашену капусту, зелень, овочі та інші продукти, в яких є вітамін С.
Олія або оксолінова мазь для носа
За порадами наших бабусь багато хто досі змащує ніздрі рослинною олією або маззю на основі оксоліну. Цей спосіб добре працює для профілактики ГРВІ та грипу, але тільки в тому випадку, якщо повторювати його кілька разів на день і мінімізувати контакти з потенційними хворими, у яких явно помітні симптоми вірусної інфекції. До того ж, підхопити вірус можна не тільки через слизову носа, а й рота або очей, наприклад, протерши очі брудними руками або з'ївши цукерку, поклавши її до рота все тими ж немитими пальцями.
Якщо жоден з народних методів лікування застуди вам не допоміг і через добу ви відчуваєте себе ще гірше, тоді терміново викликайте лікаря додому і дотримуйтесь постільного режиму до його приїзду. Річ у тім, що симптоми застуди та грипу аналогічні і ви можете просто переплутати діагнози.
Читайте також: Як правильно приймати контрастний душ, щоб бути здоровими
-
00:22Привітання з Днем ангела Олександра 2025: вірші, проза й смс на іменини
- 08 липня
-
23:54Картинки з Днем ангела Олександра 2025 – гарні листівки і відкритки з іменинами
-
23:39Привітання на День ангела Олександра 2025 у прозі – побажання своїми словами
-
21:10На концерті до 60-річчя гурту Scorpions підняли прапор України: сильне відео
-
20:00У місті, яке – другий дім: Соловій вперше за довгий час показала фото з братом-воїном
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:10Як врятуватися у спеку: жителька Єгипту озвучила несподівані лайфхаки
-
19:00Українська мода завойовує Париж: Руслан Багінський у Galeries Lafayette
-
18:20Найкоротші дні – вже цього липня: вчені заявили, що Земля прискорює обертання
-
17:00"Забутий Версаль": який маловідомий палац на Тернопільщині зачаровує туристів
-
16:35У Парижі вперше за 100 років відкрили для купання річку Сена
-
16:10Гурт "Курган & Agregat" вразив сумою, яку зібрали героям під час туру
-
15:21Дикий знову тут: ХАС випустив пісню-повернення, яка увійшла до нового альбому
-
15:05Найкращі серіали Netflix, які вам захочеться передивитися
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
14:23Нанесіть парфум на ці місця, щоб він розкрився найкраще
-
14:15Колекційні 10 гривень: головні особливості монет
-
13:45Залужний Валерій Федорович – коротка біорафія Залізного генерала
-
13:30Не лише Всесвітній день боротьби з алергією: що ще відзначають 8 липня
-
13:18Баланс жорсткості та емпатії: ось у чому формула ефективного менеджера
-
12:55День сім’ї 2025 – чому українці не святкують 8 липня
-
12:45Італійський співак і композитор Тото Кутуньйо: ви точно чули його пісні
-
12:19Посадіть це в липні, щоб тішити себе щедрим урожаєм восени
-
11:21Швидкий перекус на роботі: готуємо дуже смачні палички з ковбасою та сиром
-
10:21Не надсилайте привітань: що не так з Днем сім'ї, який буцімто святкують 8 липня
- 08 липня
-
20:00У місті, яке – другий дім: Соловій вперше за довгий час показала фото з братом-воїном
-
17:00"Забутий Версаль": який маловідомий палац на Тернопільщині зачаровує туристів
-
15:05Найкращі серіали Netflix, які вам захочеться передивитися
-
13:18Баланс жорсткості та емпатії: ось у чому формула ефективного менеджера
-
10:21Не надсилайте привітань: що не так з Днем сім'ї, який буцімто святкують 8 липня
- 07 липня
-
20:22Цим двом знакам Зодіаку слід придивитись до свого оточення: зрадники поруч
-
18:05Сезон відпусток 2025: куди найчастіше подорожують українці
-
17:19Вчимось чітко формулювати свої думки з допомогою цих простих порад
-
13:19Приберіть цей предмет зі свого авто, щоб уникнути пожежі
-
12:05Підбірка ТОП-5 фільмів про шоколад до Всесвітнього дня шоколаду
-
12:00Всесвітній день шоколаду – добірка неочевидних страв з шоколадом
-
10:17Melovin під час концерту заявив про мобілізацію: де служитиме артист
- 06 липня
-
20:15Всесвітній день поцілунку 6 липня: підбірка романтичних пісень
-
17:11До 79-річчя Сильвестра Сталлоне – читайте коротку біографію актора та режисера
-
13:23Блогер розкрив, як Леся Нікітюк назвала свого новонародженого сина
-
10:22Невже "Время и Стекло" возз'єднається: Дорофєєва та Позитив заінтригували фанатів роликом
- 05 липня
-
20:20Таємниці виходять назовні: кого зірки готують до несподіваних одкровень
-
17:21Експерти назвали проблеми, які можуть виникнути після проїзду через калюжі
-
13:23Кеті Перрі та Орландо Блум вирішили розійтися заради доньки – інсайдер розкрив подробиці
-
10:23О так і взнаю, що стала бабусею, з Instagram, – Полякова відреагувала на заручини доньки
- 04 липня
-
20:19Ваша дитина от-от сяде вам на шию: 5 ознак, які про це свідчать
-
18:05Ви точно маєте їх послухати: американські та українські пісні про США
-
17:21Механік назвав індикатор, який ні в який раз не можна ігнорувати
-
14:05До Дня незалежності США 4 липня: підбірка найкращих фільмів про Америку
-
13:00Без Стамбула та all inclusive: яку незвідану Туреччину варто відвідати цього літа