На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Названо найкращий антидепресант
- 808
Лікарі розповіли про користь сімейних вечерь для психічного здоров'я дітей та підлітків.
Про це повідомляє портал Добрий лікар.
Шалений темп життя не дозволяє сім'ям часто мати спільні сніданки, обіди або вечері. Відповідно, нерідко буває так, що членам сім'ї приходиться їсти на самоті.
Дослідження американських вчених показало, що для дітей та підлітків регулярні сімейні трапези є вкрай важливими. Вони позитивно впливають на психічний стан дітей та захищають їх від негативного впливу соціальної самотності та інтернету.
Вчені провели опитування 18834 учнів із 49 шкіл віком від 12 до 18 років. Дослідники оцінили п'ять ознак внутрішніх переживань: тривога, депресія, завдавання собі болю, думки про самогубство та спроби самогубства. Близько 19% опитаниз зізнавались, що ставали жертвами знущань за останній рік. Також 43% підлітків повідомили, що за останні 12 місяців зазнавали залякування через соціальні мережі.
Для того, щоб діти могли уникнути депресивних станів, лікарі радять проводити більше часу разом, а також спільно вживати їжу. Під час цього рекомендують спілкуватись та ділитись враженнями. До прикладу, за вечерею розповідати про те як пройшов день тощо.
Читайте також: Вчені розповіли, що робить людину справді щасливою
-
10:50Які предмети найчастіше застряють в тілі людини: незвичайна інфографіка
-
10:22iPhone 4 очолив ТОП 100 гаджетів десятиліття
-
09:55
В інтернеті згадали, як Квентін Тарантіно повторював танець з Кримінального чтива: меми
-
09:27Оголена Демі Роуз розбурхала мережу відвертою фотосесією на пляжі Пхукета (18+)
-
08:52Ремонт літака за допомогою скотчу шокував пасажирів: фотофакт
-
Тест з 90-х: Як добре ти пам'ятаєш своє дитинство?
-
08:25Ось що вийде, якщо ви спробуєте зробити ксерокопію банкноти євро: несподіваний результат
-
07:59WhatsApp припинить працювати на мільйонах смартфонів у 2020 році
-
07:33
У Німеччині представили унікальне авто, надруковане на 3D-принтері
-
07:17Погода в Україні 11 грудня: відчутно похолоднішає
- 10 грудня
-
22:30ПАПІК 11, 12 серія: дивитись онлайн комедійний серіал із Бокланом
-
21:49Головні помилки під час чищення зубів
-
21:22Гаряча супермодель Ельза Хоск знялася топлес
-
21:0011 грудня 2019 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
20:45Чотири причини, чому чоловік відмовляється від сексу
-
20:17
Перше, що ви побачите на зображенні, відкриє ваш секрет
-
19:53Регіна Тодоренко у купальнику блиснула схудлою фігурою
-
19:41У Лас-Вегасі хтось одягає на голубів маленькі ковбойські капелюхи: курйозні кадри
-
19:19"Перевірки", які влаштовують чоловіки своїм жінкам
-
19:13В Україні зробили електричний КамАЗ з запасом ходу 300 км: фото
-
18:57Анджеліна Джолі розцілувала шанувальника: фото
-
18:45
Найкращі місця для подорожей у 2020 році
-
18:31Як правильно прогрівати "автомат" машини в мороз: корисні поради
-
18:20Що найчастіше крадуть туристи в готелях
-
10:22iPhone 4 очолив ТОП 100 гаджетів десятиліття
-
07:17Погода в Україні 11 грудня: відчутно похолоднішає
- 10 грудня
-
20:45Чотири причини, чому чоловік відмовляється від сексу
-
18:31Як правильно прогрівати "автомат" машини в мороз: корисні поради
-
16:21Незабутній Новий рік 2020: чому варто поїхати у Карпати
-
13:55Добірка хороших новин 2019 року для тих, хто втомився від негативу
-
12:00ТЕСТ: Впізнай музичні треки за кадром з кліпу
-
07:19Погода в Україні 10 грудня: точний прогноз по містах
- 09 грудня
-
22:116 безглуздих міфів про утримання від сексу
-
20:00Автоковдра для легкого запуску двигуна в мороз: які є плюси і мінуси
-
17:51Зоряні війни: як змінилися актори культового фільму
-
16:14ТОП-5 трендів у смартфонах 2019 року: виробники мірялися – користувачі тішилися
-
14:19Новорічні пісні виявились шкідливими для здоров'я
-
10:41ONUKA – Zenit: дивіться магічний кліп про різдвяний вертеп в Україні
-
08:30Зозібіні Тунзі – Міс Всесвіт 2019: добірка гарячих фото представниці ПАР
-
07:16Погода в Україні 9 грудня: прогноз на сьогодні по містах
- 08 грудня
-
20:22Складено список найкращих і найгірших міст світу для переїзду
-
17:30Дівчина тижня: акушерка Шеріл Грант, яка стала гарячою фітнес-моделлю (18+)
-
14:15Чоловічі шарфи: 5 стильних варіантів для зими 2020
-
10:56Х-фактор 10 – хто покинув шоу у другому прямому ефірі
-
08:32Як вберегти шкіру обличчя взимку: поради для чоловіків
- 07 грудня
-
21:23Ледь штани не порвало: ведуча Х-фактор розбурхала мережу оголеними фото (18+)
-
18:25Чому у вас досі немає ідеального пресу: 5 поширених помилок
-
16:44Три захопливих серіали на кшталт Справжнього детектива
-
12:44Які жіночі губи категорично не подобаються чоловікам