Названі несподівані корисні властивості полуниці

Полуниця здатна неабияк очистити наш організм.

Також полуниця зміцнює нервову систему і підвищує лібідо.

І ще: Корисні властивості капусти, про які ніхто не знає

Дослідження вчених з Британської лабораторії космічної радіації показали, що вживання полуниці астронавтами допомагає обмежити дію радіації, посилити розумову діяльність і перешкоджає розвитку депресії. Ця ягода – незмінний продукт в орбітальному раціоні.

Завдяки високому вмісту цинку, полуниця зміцнює нервову систему і підвищує лібідо. Ніжна клітковина ягоди стимулює травлення, нормалізує обмін речовин, позбавляє організм від токсинів, покращує колір обличчя. Крім того, полуниця володіє високим вмістом фітонцидів, природних антибіотиків.

Полуниця має хороший жовчогінний і сечогінний ефект, покращує властивості жовчі, розчиняючи ниркові камені. Регулярне вживання полуниці нормалізує роботу кишечника і жовчного міхура, сприяє виведенню зайвої рідини з організму. Полуниця також корисна при цукровому діабет.

Читайте також: Медики розповіли, кому можна і не можна їсти каші

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Медицина
• Лайфстайл