Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Науковці з'ясували, чи може секс замінити заняття спортом

  • 89

Усім нам відомо, що секс спалює калорії, та чи може він бути альтернативою заняттям спортом? Це й вирішили з'ясувати вчені.

Фахівці з університету Монреалю вирішили з'ясувати, чи може секс замінити фізичні навантаження. В дослідженні брала участь 21 пара, яка постійно займається сексом. Учасникам видали фітнес-трекери, які вимірювали витрати калорій.

І ще: Скільки відсотків жінок досягають оргазму під час сексу

З'ясувалося, що за один статевий акт у середньому спалюється 100 калорій у чоловіків і 69у жінок. А от під час занять спортом витрачається значно більше. В середньому за тренування спалюється не менше 276 калорій.

Секс не може повноцінно замінити заняття спортом - фото 293061
Секс не може повноцінно замінити заняття спортом

Відтак, учені прийшли до висновку, що секс допомагає спалювати калорії, і чим інтенсивніший і триваліший він, тим більше їх спалюється. Але все одно він не може замінити повноцінні заняття спортом.

Для порівняння: щоб спалити 17 ккал, вам потрібно 5 хвилин займатися сексом, або 90 секунд стрибати на скакалці чи протягом 2 хвилин бігти. Звичайно ж, можна поєднати приємне з корисним ;)

Читайте також: Експерти розкрили секрет сексуального успіху чоловіків

Джерело: Mport
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Секс