На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Науковці пояснили, чому ми так ненавидимо понеділок
- 370
Учені зауважили, що в ті чи інші дні тижня в людей є вже вироблена система поведінки та відчуттів.
Так, до прикладу, якщо ви відчуваєте себе переповненими почуттям якогось очікування – швидше за все, це п'ятниця, якщо ж налаштовані продуктивно – вівторок, стомилися та хочете відпочинку – четвер. А що ж щодо понеділка.
І ще: Як на здоров'я впливає вільний графік роботи
Спробуймо полюбити понеділок
Група вчених Evidation Health провела дослідження, в якому залучила близько 40 тисяч осіб. Під час експерименту фахівці спостерігали за поведінкою та настроєм людей у той чи інший день тижня, вимірюючи рівень стресу, гормону щастя та інші емоційні стани. І ось який результат отримали.
П'ятниця – не для сну
Дослідження показало, що саме в п'ятницю в більшості людей найбільш короткий сон за весь тиждень. У середньому – близько 6 годин. Швидше за все, це пов'язано з очікуванням завершення робочого тижня та передчуттям вихідних, тому організм налаштований бадьоро.
Субота – найщасливіший день
Маленький спойлер: найщасливіший день для тих, хто не проводить цілу суботу зі шваброю в зубах.
32% респондентів підтвердили, що саме в суботу відчувають себе найкраще. На другому місці буде п'ятниця – 30% опитаних.
Вівторок – день спорту
Дослідження показало, що більшість людей ходять до спортивного залу щовівторка, а ось в неділю кількість охочих займатися спортом найменша.
Понеділок – це понеділок!
Згідно з результатами опитування, щопонеділка люди відчувають роздратування та небажання з кимось спілкуватися. В цей день підвищується рівень стресу, саме тому багатьом здається, що вони ненавидять понеділок.
То чому ми ненавидимо понеділок?
Ми ненавидимо не так понеділок, як день, який слідує за вихідними. Просто так випало, що саме на понеділок припадає початок робочого тижня в більшості людей. Щоправда, є й плюси. 40% опитаних зазначили, що саме в понеділок їм хочеться їсти здорову їжу, а ще 26% помітили в цей день найбільший сплеск амбіцій.
До слова, якщо у вас графік гнучкий, то кожен наступний день після вихідних може бути своєрідним "понеділком".
Читайте також: Як соцмережі впливають на жінок
-
15:25У Дубаї зведуть надвузький хмарочос шириною всього в одну квартиру
-
14:20Чи буде національний мультипредметний тест у 2025 році – влада схвалила рішення
-
13:25Як у романтичному фільмі: MÉLOVIN і SWOIIA презентували спільний трек "Зодіак"
-
12:25Цікавий та нестандартний рецепт: готуємо мариновані яйця
-
11:20У Єрусалимі знайшли 1200-річний глечик з відбитком лапи кота
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:25Rolls Royce, Bugatti, Pagani: підбірка найдорожчих у світі авто
-
09:20Ватикан показав аніме-символ 2025 року – дівчинка Люче
-
08:22Дмитрівська поминальна субота 2024: як поминати у цей день померлих
-
07:23Дмитрівська поминальна субота: як молитись у цей день
-
06:23Дмитрівська поминальна субота: що нести до церкви у цей день
- 01 листопада
-
20:28Готуємо гарбузовий тортик за рецептом від Ектора Хіменеса-Браво
-
19:25Власник потрапив у скандал: українські секс-шопи не продаватимуть презервативи Mr. Size
-
18:30У Нью-Йорку знайшли невідомий вальс Шопена, написаний майже 200 років тому
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
17:35Parfeniuk презентував перші треки з нового альбому "Врубай" та оригінальний кліп
-
16:20У соцмережах зросла частка дописів українською: новий рекорд
-
15:30Конкурс краси "Міс Всесвіт-2024" офіційно стартував у Мексиці: перші фото українки
-
14:35"Пусті ліжка": у Нью-Йорку відкрили інсталяцію, присвячену українським дітям
-
13:25Словник Collins Dictionary назвав головне слово 2024 року: що воно означає
-
12:39У Британії випустили автобіографію футболіста Олександра Зінченка
-
11:25Кого українці дивляться на YouTube: лідери думок із навколовоєнною тематикою
-
10:20Нову пісню Леді Гаги включили в список треків для серцево-легеневої реанімації
-
09:20Журнал People назвав ТОП-15 найсексуальніших чоловіків 2024 року
- 31 жовтня
-
20:25Шлях до щастя чи ізоляції: що означає самодостатність
-
13:25Як у романтичному фільмі: MÉLOVIN і SWOIIA презентували спільний трек "Зодіак"
-
09:20Ватикан показав аніме-символ 2025 року – дівчинка Люче
- 01 листопада
-
17:35Parfeniuk презентував перші треки з нового альбому "Врубай" та оригінальний кліп
-
09:20Журнал People назвав ТОП-15 найсексуальніших чоловіків 2024 року
- 31 жовтня
-
17:30Володимир Дантес презентував романтичну композицію про кохання "Руда вода"
-
13:22Три знаки Зодіаку, яким не варто робити спонтанні покупки у листопаді
-
09:23Музичні новинки жовтня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 30 жовтня
-
17:22Як зберегти продуктивність під час переходу на зимовий час: практичні поради
-
13:25Гаррі Потер, Венздей, Шрек: обираємо костюм на Хелловін-2024 за персонажами фільмів
-
09:23Кінопрем'єри листопаді 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 29 жовтня
-
17:30Курйоз дня: Тімоті Шаламе неочікувано програв у конкурсі власних двійників
-
13:25Доповнюємо образ на Хелловін-2024 яскравим макіяжем: ТОП-10 найкращих ідей
-
09:22Місячний посівний календар на листопад 2024 – коли і що садити
- 28 жовтня
-
17:25Вино з київських вулиць продали на благодійному аукціоні у США
-
13:25Українські виконавці DOMIY & SHUMEI презентували трек "Не пройде"
-
09:21Погода у листопаді 2024: чого варто очікувати наприкінці осені
- 27 жовтня
-
17:24Три знаки Зодіаку, чиє життя зміниться на краще у листопаді
-
13:21Як упорядкувати свої думки і емоції за допомогою одного простого предмета
-
09:23Насолоджуйтесь ними сповна: які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у листопаді 2024
- 26 жовтня
-
17:25O.Torvald презентував кліп "Хейту На Зло", в якому знялись Олександр Терен та Повар Даніл
-
13:25Київстар та Unbroken об'єднують зусилля у новому спецвипуску Reporters
-
09:23Магнітні бурі у листопаді 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 25 жовтня
-
17:30В Україні пройшов радіодиктант національної єдності: реакція мережі
-
13:25Накриваємо стіл на Хелловін: ТОП-10 варіантів простих та смачних закусок
-
09:22Місячний календар стрижок на листопад 2024 – дні, коли стригти волосся