Науковці назвали час доби, коли людина має найкращий настрій

Вчені зафіксували чітку тенденцію щодо змін настрою людини. Все залежить від періоду доби. При тім у дослідженні були задіяні жителі кількох десятків країн.

Про це пише liza.ua

Як вдалось з"ясувати, є два так би мовити спалахи гарного настрою протягом дня. Перший спостерігається зранку під час сніданку. Вчені пояснюють, це не залежить від планів чи подій вчорашнього дня, просто організм перебуває в піднесеному стані на фоні нічного оновлення. А другий "напад" гарного настрою стається ввечері.

Окрім того найкраще людина почувається під час вихідних, коли нівельовується дія стресів та напруги з боку робочого тижня. До того ж гарному настрою в такі дні сприяє вимкнутий будильник та відсутність потреби бігти по справах.

Читайте також: Як правильно вживати алкоголь: інфографіка

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Суспільство
• Лайфстайл