На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Модель Playboy розкрила секрет своєї ідеальної форми: фото 18+
- 3612
Розкішна модель Playboy поділилась таємницею своєї розкішної фігури. І справа не лише у фізичних навантаженнях!
28-річна бразильська модель Вануса Фрейтас розповіла шанувальникам, як підтримує себе у формі весь рік, а не лише перед зйомками для чоловічих журналів, передає Daily Star.
І ще: Тренерка Теммі Хемброу показала, чому варто займатись спортом: гарячі фото
Красуня отримала неабияку популярність після того, як прикрасила обкладинку португальського Playboy. Тож багатьох цікавило, як їй вдається мати такий розкішний вигляд постійно.
"Люди частенько запитують у мене, що я роблю, щоб підтримувати форму. Правда у тому, що я завжди багато тренувалась та правильно харчувалась, але залишала місце для невеличких потурань у вигляді солодощів. Все ж я ніколи не була на 100% задоволена своїм виглядом", – пояснює модель.
Тож рік тому Вануса вирішила випробувати челендж з відмовою від цукру на 30 днів. Тоді вона була вражена, наскільки змінилась її фігура.
"Відтоді я не їла цукру Між його споживанням і тілом мрії я обираю своє тіло тисячу разів", – наголошує дівчина.
До того ж, їй вдалось не лише схуднути, а й стати значно впевненішою та щасливішою.
"У мене набагато більше сил і я почуваюсь значно зосередженішою упродовж дня. Ну і секс допоміг мені витрачати калорії", – наголошує Вануса.
До слова, у соцмережах зірка відома за своєю любов'ю до фітнесу та публікації пікантного контенту, тому не дивно, що в інстаграмі за нею стежать понад 113 тисяч підписників.
Читайте також: Найгарячіші образи Катрін Деньов за всю кар'єру: добірка фото іменинниці (18+)
-
21:18Яке свято відзначають 5 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:02Чи можливе кохання без інтиму: що насправді відбувається з бажанням у парі
-
19:05Роботи-будівельники для Місяця: як техніка зводитиме базу без людей
-
18:01Що подивитися після «Теда Лассо»: 5 теплих комедійних серіалів на вечір
-
17:00Не заводьте собаку, якщо вас немає вдень вдома: попередження кінолога
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:02У WhatsApp з'явилася нова функція: як месенджер викриватиме шахраїв
-
15:00Дейв Батіста набрав 9 кілограмів м'язів заради ролі Кратоса у серіалі God of War
-
13:53Ідеально чиста підлога без розводів: вірусний німецький лайфхак із трьох компонентів
-
12:49Зелений святковий декор: 7 морозостійких рослин для вуличних горщиків
-
11:56Чужий кредит на ваше ім'я: як швидко перевірити історію в Дії
-
10:51Скіпаси, гелікоптери та збори: як не потрапити у фінансові пастки в горах
-
09:46Геть ШІ-сміття та російські мультики: як налаштувати YouTube Kids для безпеки малечі
-
08:43Замість касирів: як розумні візки змінюють шопінг та чи приживуться вони в Україні
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
05:30Гороскоп на 4 листопада: чому Овнам краще мовчати, а Водоліям – наважитися на флірт
-
21:22Яке свято відзначають 4 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 03 листопада
-
20:03Сім'я Ярмоленка стрибала від щастя: як рідні зустріли історичний гол капітана
-
19:14Історичне досягнення: як Андрій Ярмоленко став найкращим бомбардиром УПЛ
-
18:08Чорна п'ятниця в Україні: на чому вийде зекономити, а де знижки будуть міфічними
-
17:13"Ностальгійний люкс": чому зумери повертають моду на блокноти й папір на роботі
-
16:11Понад 3 мільйони на дорогах: названо найпопулярніший автомобіль у Німеччині
-
15:12Як зберегти яблука свіжими всю зиму: прості лайфхаки проти гниття
-
14:03Про ці безкоштовні зручності в літаку більшість пасажирів навіть не знає
-
13:00Простий продукт із корейського раціону робить волосся густим і міцним
-
21:18Яке свято відзначають 5 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:01Що подивитися після «Теда Лассо»: 5 теплих комедійних серіалів на вечір
-
13:53Ідеально чиста підлога без розводів: вірусний німецький лайфхак із трьох компонентів
-
09:46Геть ШІ-сміття та російські мультики: як налаштувати YouTube Kids для безпеки малечі
-
05:30Гороскоп на 4 листопада: чому Овнам краще мовчати, а Водоліям – наважитися на флірт
-
21:22Яке свято відзначають 4 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 03 листопада
-
18:08Чорна п'ятниця в Україні: на чому вийде зекономити, а де знижки будуть міфічними
-
14:03Про ці безкоштовні зручності в літаку більшість пасажирів навіть не знає
-
10:02Тейлор Свіфт розкрила дивну звичку, яку доводиться терпіти її коханому
-
05:30Романтична інтрига Левів та побутові перемоги Терезів: як провести цей вівторок
-
21:22Яке свято відзначають 3 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 02 листопада
-
15:13Як не переплачувати за опалення та газ узимку: дієві поради фахівців
-
11:12Туя жовтіє перед зимою: коли бити на сполох і як врятувати дерево
-
05:30Таємниці минулого для Раків та нові зустрічі Овнів: як пройде цей понеділок
-
21:22Яке свято відзначають 2 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 01 листопада
-
17:10Ризикуєте пропустити рейс: Ryanair змінює час реєстрації багажу перед вильотом
-
13:09Пенсійне посвідчення не допоможе: кого з чоловіків не випустять за кордон
-
09:10Як очистити сковороду за допомогою лимона: простий трюк після смаження
-
05:30Романтика неділі: Леви отримають подарунок, а Скорпіони змінять плани
-
21:22Яке свято відзначають 1 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 31 жовтня
-
17:15Штормитиме чи ні: відомі 4 головні дати магнітних збурень у листопаді
-
14:06Задніпровський пояснив, чому акторам не платять роялті за успішні фільми в Україні
-
10:15Скільки зарплат треба відкласти на авто в Україні та ЄС: вражаюча різниця
-
05:30Раки влаштують свято, а Водолії втечуть на побачення: детальний гороскоп на 31 жовтня
-
21:22Яке свято відзначають 31 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день