На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Модель Playboy розкрила секрет своєї ідеальної форми: фото 18+
- 3475
Розкішна модель Playboy поділилась таємницею своєї розкішної фігури. І справа не лише у фізичних навантаженнях!
28-річна бразильська модель Вануса Фрейтас розповіла шанувальникам, як підтримує себе у формі весь рік, а не лише перед зйомками для чоловічих журналів, передає Daily Star.
І ще: Тренерка Теммі Хемброу показала, чому варто займатись спортом: гарячі фото
Красуня отримала неабияку популярність після того, як прикрасила обкладинку португальського Playboy. Тож багатьох цікавило, як їй вдається мати такий розкішний вигляд постійно.
"Люди частенько запитують у мене, що я роблю, щоб підтримувати форму. Правда у тому, що я завжди багато тренувалась та правильно харчувалась, але залишала місце для невеличких потурань у вигляді солодощів. Все ж я ніколи не була на 100% задоволена своїм виглядом", – пояснює модель.
Тож рік тому Вануса вирішила випробувати челендж з відмовою від цукру на 30 днів. Тоді вона була вражена, наскільки змінилась її фігура.
"Відтоді я не їла цукру Між його споживанням і тілом мрії я обираю своє тіло тисячу разів", – наголошує дівчина.
До того ж, їй вдалось не лише схуднути, а й стати значно впевненішою та щасливішою.
"У мене набагато більше сил і я почуваюсь значно зосередженішою упродовж дня. Ну і секс допоміг мені витрачати калорії", – наголошує Вануса.
До слова, у соцмережах зірка відома за своєю любов'ю до фітнесу та публікації пікантного контенту, тому не дивно, що в інстаграмі за нею стежать понад 113 тисяч підписників.
Читайте також: Найгарячіші образи Катрін Деньов за всю кар'єру: добірка фото іменинниці (18+)
-
11:205 хвилин на день, що змінять ваше життя: спробуйте ці прості мікрозвички
-
10:17Неймовірно смачно: готуємо апетитні бендерики з м'ясом за рецептом Ектора
-
09:15"Запам'ятаю цей день": Джо Байден вперше став прадідусем
- 09 січня
-
21:29З Днем Ангела Маркіяна – щирі привітання своїми словами з іменинами
-
20:20Актор Том Голланд відверто розповів про боротьбу з алкоголізмом
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:30В Україні офіційно зареєстрували перші ліки на основі медичного канабісу
-
18:25Чим корисна невизначеність: цікавий факт
-
17:17Ось, який український фільм став найпопулярнішим на платформі Netflix
-
16:20PUMA випустила колаборацію з "Грою в кальмара": костюми, кросівки та аксесуари
-
15:155 правил продуктивної наради: корисно для керівників
-
14:20Учені нарешті знайшли вулкан, виверження якого охолодило клімат усієї Землі
-
13:22Українець Олександр Усик став найкращим боксером 2024 року за версією WBC
-
12:20У Нью-Йорку водії сплачуватимуть за те, що стоятимуть у заторах
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
11:17Британські експерти назвали найкращі електромобілі 2025 року
-
10:15Касові збори українських фільмів торік перевищили 200 млн гривень: які найпопулярніші
-
09:22Позбуваймось їх негайно: ці дії нахабно викрадають ваш дорогоцінний час
-
09:16Привітання з Днем ангела Степана 2025: побажання і картинки на іменини
-
09:07Картинки з Днем ангела Степана 2025: вітальні листівки і відкритки
- 08 січня
-
18:22"Ми не втратимо пристрасть": Річард Хаммонд розповів, що він думає про електромобілі
-
17:22Підвищуємо концентрацію: як організувати свій робочий простір за 10 хвилин
-
16:22На СES 2025 представили милого робота, який дмухає на ваш гарячий чай
-
15:24QUEST PISTOLS представили ностальгійне відео на пісню "Він поруч"
-
14:24Українцям можуть заблокувати картки: що важливо знати про нові обмеження
-
09:15"Запам'ятаю цей день": Джо Байден вперше став прадідусем
- 09 січня
-
17:17Ось, який український фільм став найпопулярнішим на платформі Netflix
-
13:22Українець Олександр Усик став найкращим боксером 2024 року за версією WBC
-
09:22Позбуваймось їх негайно: ці дії нахабно викрадають ваш дорогоцінний час
- 08 січня
-
17:22Підвищуємо концентрацію: як організувати свій робочий простір за 10 хвилин
-
13:23Три знаки Зодіаку, яким доведеться затягнути паски до кінця місяця
-
09:20"Бусифікація", "СЗЧ", "переговори": головні слова 2024 року в Україні
- 07 січня
-
17:27"Золотий глобус – 2025": найкращі сукні на червоній доріжці
-
13:20Виходить заміж: 28-річний бойфренд Лесі Нікітюк освідчився ведучій
-
09:15Український виконавець WELLBOY презентував трек "Себе немає"
- 06 січня
-
17:25Оголосили переможців кінопремії "Золотий глобус": повний список
-
13:22Три знаки Зодіаку, яким можна довіряти усі свої секрети
-
09:22Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
- 05 січня
-
17:24Як провести вечір неділі з коханою людиною: поради для незабутнього відпочинку
-
13:2110 фільмів про амбіції та успіх, який має подивитись кожен бізнесмен і не лише він
-
09:15Документальний фільм "Бартка" здобув глядацький гран-прі ОКО Film Festival
- 04 січня
-
17:25Лідирує "Емілія Перес": дивіться лонглист кінопремії BAFTA у 2025 році
-
13:25"З любов’ю, Меган": Меган Маркл запускає нове лайфстайл-шоу на Netflix
-
09:15Назвали порядкові номери учасників, що претендують на місце 10 фіналіста Нацвідбору
- 03 січня
-
17:25Netflix показав перший тизер третього сезону серіалу "Гра в кальмара"
-
13:20Меган Маркл повернулася в Instagram після 7 років тиші: що опублікувала
-
09:22Новий рекорд: статки 500 найбагатших людей світу перевищили $10 трильйонів
- 02 січня
-
17:25Стрічка "Порцелянова війна" увійшла до списку Найкращих документальних фільмів 2024 року
-
13:235 крутих книжок, які змінять ваш погляд на успіх
-
09:22Ви будете шоковані, але найдовший рік в історії Землі тривав 445 днів