Медики розповіли, чому не можна пити каву натщесерце

Надмірне вживання кави може нашкодити серцево-судинній і нервовій системі.

Кава і виразка. Існує думка, що регулярне вживання кави – це прямий шлях до гастритів і навіть виразки шлунка. Про це говорили навіть лікарі, забороняючи своїм пацієнтам думати про цей напій.

І ще: Як пити каву, щоб довше жити

Однак, вживання кави ніяк не може стати причиною виразки. Від цієї ідеї остаточно відмовилися після того, як в 2005 році була визначена справжня причина виразки шлунка – бактерія Helicobacter pylori. В каві не знайшли нічого, що могло б стимулювати розвиток ерозійних процесів в слизовій шлунка.

Кава і гастрит. Якщо з виразкою все більш-менш зрозуміло, то з гастритами ситуація інакша. Якщо у вас є гастрит, то з кавою вам, все ж, потрібно бути обережнішими. Вживання кави натщесерце може спровокувати спазми і болі в шлунку. І справа тут не в кофеїні, як передбачалося раніше.

Кілька чашок кави на добу вам точно не зашкодять, якщо у вас немає ніяких протипоказань. У розчинній каві кофеїну міститься менше, проте вона вважається більш шкідливою для організму через специфічний процес обробки.

Читайте також: Кава з кокосовою олією: цей напій допоможе схуднути

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Лайфстайл