Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Лікарі розповіли про користь стресу для здоров'я

  • 41

Маленький стрес підвищує стійкість людини до можливих майбутніх проблем. Таку думку висловили психологи.

Вчені пояснюють, що стрес з'являється, коли людина діє на межі: в такі моменти це допомагає розширити межі своїх можливостей.

І ще: Чоловіки цих знаків Зодіаку справжні завойовники жінок

Психолог зазначає, що стрес викликають різні події, як хороші, так і погані. Тобто, стреси від звільнення і народження дитини – різні за своєю природою. Психологи попереджають, що стрес небезпечний, коли він стає хронічним або має травматичне походження. Стан тривоги фахівці називають внутрішньою системою сигналізації, яка, судячи з усього, передається еволюційним шляхом і попереджає людину про загрози.

На їх думку, важливо ставитися до цього стану з правильної точки зору, і тоді можна буде використовувати його ефективно. При цьому психологи радять людям, які відчувають себе пригніченими, постаратися знизити рівень стресу: за допомогою фахівців, або читання книг.

Читайте також: Легка наркоманія: науковці розповіли, як сайти знайомств впливають на наше здоров'я

Джерело: ulifeline
powered bylun.ua

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Поради