На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Лікарі назвали доступний еліксир здоров'я, який треба вживати щодня
- 4518
Звичайна молочна сироватка має чудодійний вплив на організм людини. До того ж, її дуже легко приготувати в домашніх умовах.
Цей напій ще називають еліксиром здоров'я, пише headinsider.net.
Молочна сироватка – продукт, що утворюється після згортання молока в результаті виробництва сиру або сиру. У Швейцарії, де виробництво сиру розвинене дуже широко, з сироватки навчилися робити особливий напій.
Швейцарці якнайкраще зуміли оцінити його користь, оскільки він не містить в своєму складі жирів, і, водночас, багатий на білки. Цукор, що входить до складу сироватки, це корисний молочний цукор, який не шкодить фігурі.
Чим корисна сироватка?
Перш за все, серед позитивних властивостей сироватки варто відзначити великий вміст лактози – корисного молочного цукру, який відмінно бореться з жировими запасами. Незамінним є він для всіх людей, які ведуть малорухливий спосіб життя.
У поєднанні з фізичним навантаженням отримана дія є кращою від всяких дієт, оскільки, з одного боку, вага зменшується, а з іншого – організм не відчуває нестачі білка і продовжує своє нормальне функціонування.
Низькомолекулярні білки – ще один корисний елемент сироватки, який позитивно впливає на шкіру, волосся, а також зміцнює нігті. Вмиватися сироваткою фахівці радять всім тим, хто має проблеми зі шкірою. Вона відмінно запобігає запальним процесам.
У цілому, можна стверджувати, що сироватка – це справжня скарбниця вітамінів. До її складу входить понад двісті різних речовин. Калій, магній, фосфор – далеко не повний перелік корисних компонентів.
Регулярно п'ють сироватку і жінки. Для них – це хороша можливість уповільнити процеси старіння в організмі та зберегти красу на довгий час. Сироватка виводить шлаки і токсини, очищає організм від всього зайвого, що може нашкодити здоров'ю людини.
Ще одна важлива властивість сироватки – здатність лікувати опіки.
Читайте також: Названо напій, який поверне гостроту зору
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
12:20Маленька українка вразила мережу виконанням пісні "Let it go" в польському аеропорту
-
11:20Засновник бренду Jacquemus Симон Порт Жакмюс і його чоловік Марко Маестрі стали батьками
-
10:16Названо найкращих спортсменів року за версією Laureus World Sports Awards
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
- 25 квітня
-
20:20Приїхав до Києва, щоб виконати гімн України: японський блогер вразив мережу
-
19:20У Китаї набирають популярність аватари, які імітують померлих близьких
-
18:59Як прикрасити вербовий букетик на Вербну неділю: цікаві та яскраві ідеї на свято
-
18:20Медіаліга: Михайло Лебіга і Тарас Шевченко вийдуть на поле у складі команди UA Steel
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
16:32Коли Вербна неділя 2024: точна дата великого релігійного свята
-
16:25Парламент схвалив законопроєкт про ліквідацію КРАІЛ та обмеження реклами грального бізнесу
-
15:15Сім’ю австралійців на барбекю оточила зграя великих крабів
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
14:20Найдовше у світі волосся: українка потрапила до Книги рекордів Гіннеса
-
13:20Джамала стане речницею від України на пісенному конкурсі "Євробачення – 2024"
-
12:15Натхненний українським романом "Тигролови": Roxolana презентує трек "Сміливі мають щастя"
-
11:15Особистий гардероб модельєрки Вівʼєн Вествуд виставлять на аукціон
-
10:10Tinder представляє нову функцію, яка дозволяє ділитися з друзями своїми побаченнями
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
20:25Простий рецепт великодньої солодкої грудки від Лізи Глінської
-
19:19У Бразилії провели операцію з допомогою гарнітури Apple Vision Pro
-
18:18Виявився жертвою дипфейку: фанат розтрощив свою PS4, щоб отримати PlayStation 5
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
13:20Джамала стане речницею від України на пісенному конкурсі "Євробачення – 2024"
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
13:14Якщо ви вічно нічого не встигаєте, то ці 5 порад саме для вас
-
09:14Церковний календар на травень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 квітня
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
09:17День ангела у травня 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 квітня
-
17:30Україна у вогні: Ангеліна Усанова повстане як Фенікс з полумʼя на конкурсі краси
-
13:15Де у світі найбільше бояться ядерної загрози: Україна внизу рейтингу
-
09:16Місячний календар стрижок на травень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 квітня
-
17:19Три знаки Зодіаку, яким в останній тиждень квітня пощастить з грішми
-
13:17Як підвищити свою продуктивність: 5 порад, якими ніхто не хоче ділитися
-
09:14Гороскоп на травень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 квітня
-
17:25Президент України розписався на легендарній стелі Донецької області
-
13:25World Press Photo 2024: серед лауреатів премії українка Юлія Кочетова
-
10:15"Темна нічка": Пономарьов, Михайло Хома і Тарас Тополя презентували пісню з військовими
-
09:15Хто така Тейлор Свіфт і як вона керує музичним світом: феномен особистості
- 19 квітня
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
- 18 квітня
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна
-
13:30Зібрали понад 5 мільйонів: DOROFEEVA і Міша Лебіга презентували спільну пісню