Криза середнього віку: дослідження показало, в якому віці ми найменш щасливі

Професор економіки Девід Бленчфловер провів масштабне дослідження в 132 країнах світу, щоб визначити, в якому віці людина почувається найщасливішою. Він дійшов висновку, що "криза середнього віку" — це не просто вислів, а реальне психологічне явище, яке має чіткі вікові рамки.

Про це розповідає Радіо МАКСИМУМ, посилаючись на ТСН.

Додатково: Ви значно кращі, ніж думаєте: перевірені способи прокачати самооцінку

За даними дослідження, найнижча точка задоволення життям припадає на 47-48 років. Це період, який зазвичай називають кризою середнього віку.

Основні причини, чому люди почуваються нещасними саме в цьому віці:

Усвідомлення старості
Людина підбиває підсумки життя, починає відчувати розчарування та втрачає задоволення від того, що раніше приносило радість.

Фінансові та кар'єрні питання
Часто виникає незадоволеність фінансовим становищем або відсутність перспектив на роботі.

Розрив соціальних зв'язків
Розлучення та зменшення спілкування з близькими можуть суттєво впливати на рівень щастя.

Фізіологічні зміни
Зниження рівня тестостерону у чоловіків та естрогену у жінок також впливає на психоемоційний стан.

"Криза середнього віку" — це не просто вислів, а реальне психологічне явище. / freepik

Проте, дослідження дає надію. "Крива щастя" знову починає зростати після 48 років. Найщасливішими періодами життя, за підрахунками вченого, є 20 та 70 років.

І ще: Ви зміните своє життя назавжди з допомогою цих 5 мудрих правил від стоїків

З віком пріоритети змінюються: матеріальні блага та кар'єра відходять на другий план, поступаючись місцем сім'ї, близьким, улюбленим захопленням та відпочинку. Людина стає мудрішою і, як наслідок, щасливішою.

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Поради
• Психологія
• Популярне
• Цікавинки