Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Корисний сніданок за 15 хвилин: як смачно запекти авокадо з яйцем – покроковий рецепт

  • 151

Снідати потрібно не лише здорово, а й смачно. Ділимося сьогодні з вами ідеєю сніданку, який вписується у всі закони правильного харчування.

Буває, що залежався у холодильнику авокадо, а на думку зовсім нічого не спадає, що ж з нього можна приготувати? Окрім, звісно, бутербродів, які з часом проїдаються. Тоді цей рецепт, який опублікований на сторінці goodfood.gram в Instagram, стане вам у пригоді.

І ще: Як приготувати яєчний рол з сиром: смаколик за 10 хвилин

Авокадо, запечений з яйцем

Інгредієнти:

  • авокадо – 2 шт;
  • яйця – 4 шт;
  • бекон – 30 г;
  • сіль, перець, спеції, зелень – на ваш смак;
  • сир твердий – на ваш смак.

Спосіб приготування:

  1. Авокадо розріжте навпіл, вийміть кісточку, звільнивши місце для яйця.
  2. У половинки авокадо розбийте яйця, додайте сіль, перець та спеції. Викладіть нарізаний бекон та тертий сир.
  3. Запікайте у розігрітій до 200 градусів духовці 15 хвилин. Білок повинен запектися, а жовток залишатися рідким, так смачніше.

Порада! Тертий сир бажано додати, коли авокадо з яйцем будуть у гарячій духовці понад п'ять хвилин. У рецепті є бекон, його можна замінити лососем чи відвареною куркою.

Корисний сніданок за 15 хвилин: як смачно запекти авокадо з яйцем – покроковий рецепт - фото 483862

Читайте також: Англійська класика: рецепт пастушого пирога з картоплею, який повинен приготувати кожен



пропозиції партнерів
Новини