На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Кінорецепт – омлет зі спаржею та синдром хронічної втоми у фільмі "Неспокій"
- 147
Сезон спаржі в самому розпалі, тож не можна ігнорувати цей корисний продукт. Адже спаржа містить багато вітамінів, антиоксидантів і клітковини. Тому обов'язково готуйте ось цю страву і включайте документальний фільм, який розповість вам: що таке хронічна втома.
Про це пише платформа здоров'я "Бережи себе".
Читайте також: Як готувати ідеальну спаржу – відеорецепт від Ярославського
Тобі знадобиться:
- 2 яйця
- 5-7 паличок спаржі
- 3 ст. л молока або вершків
- 2 зубчики часнику
- олія, сіль, перець
- твердий сир на смак.
Приготування:
- Помий спаржу, відріж білі кінчики стебел, відвари в підсоленій воді протягом однієї хвилини.
- Залиш стебла на паперовому рушнику, щоб позбутись зайвої вологи.
- На розігріту з олією пательню додай два зубчики часнику. Попередньо можеш придавити їх ножем, щоб часник віддав свій сік.
- Далі додай спаржу та обсмаж протягом кількох хвилин до золотавого кольору.
- В окремій місткості збий два яйця з молоком або вершками, сіллю, перцем і жменею тертого сиру.
- Додай яєчну суміш до спаржі та смаж на невеликому вогні не більше шести хвилин.
Перед літом здається, ніби відкладав/ла всі справи на травень. У вас теж так? Попри сонячну погоду, кожен день утомлює. А уяви, що ти стомлений/а настільки, що навіть не можеш рухатися. І втома нікуди не зникає. Виявляється, існує синдром хронічної втоми (СХВ) – серйозний стан, який важко діагностувати та лікувати", – пише "Бережи себе".
Тому радимо переглянути документальний фільм "Неспокій" (Unrest, 2017), в якому 28-річна науковиця Гарвардського університету ділиться своїм досвідом життя з синдромом хронічної втоми. Навіть у середовищі фахівців хвороба викликає багато суперечок – її природа невідома, як і ефективні способи лікування. Часто пацієнти/ки отримують відповідь: "це все у вашій голові". Прикута до ліжка через лихоманку та постійну слабкість, дівчина розповідає про свій стан і спілкується з іншими людьми, які страждають на СХВ. Проблема в тому, що деякі люди можуть навіть і не підозрювати, що їх стан – це хвороба, а не вигадка фантазії.
Дивіться трейлер фільму "Неспокій" англійською мовою
Це цікаво: Сочевиця з куркою та шлях спецій – смакуйте корисні страви та дивіться цікаве кіно
-
06:23День Ангела Христини 2025: значення імені, сумісність і характер власниць
-
02:21Картинки з Днем ангела Юлії: гарні листівки і відкритки з іменинами
-
01:22Привітання з Днем ангела Юлії 2025: вірші, смс і проза на іменини
-
00:38Привітання з Днем ангела Юлії 2025: гарні побажання на іменини Юлі
- 17 травня
-
23:39Привітання на День ангела Андрія 2025 у прозі – побажання своїми словами
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
23:35Привітання з Днем ангела Андрія 2025 – вірші, смс і проза з іменинами
-
23:21Картинки з Днем ангела Христини 2025: листівки і відкритки з іменинами
-
23:03Привітання з Днем ангела Христини 2025: вірші, смс і проза на іменини
-
22:53Картинки з Днем ангела Павла 2025: вітальні листівки і відкритки
-
22:33Картинки з Днем ангела Петра 2025: гарні листівки, відкритки і фото
-
22:15Картинки з Днем ангела Андрія 2025 – вітальні листівки і відкритки на іменини
-
21:51Привітання з Днем ангела Павла 2025: вірші, смс і проза на іменини
-
21:48Привітання на День ангела Христини 2025 у прозі: побажання своїми словами
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
21:22Понаднормова робота може міняти структуру мозку: дослідження науковців з Південної Кореї
-
20:22Поєднання року і фольку: Jerry Heil випустила пісню з легендарним гуртом Within Temptation
-
19:30Nemo підтримали Україну напередодні фіналу Євробачення-2025
-
19:23Олена Зеленська вперше розповіла, що сказав їй чоловік після перепалки у Білому домі
-
19:00Як проголосувати за улюбленого учасника у фіналі Євробачення-2025: інструкція
-
18:22Що буде з тілом, якщо регулярно їсти полуницю: 7 корисних властивостей ягоди
-
17:23Оля Полякова потрапила у ДТП перед Каннським кінофестивалем: у якому стані співачка
-
16:23Трамп заявив, що Тейлор Свіфт "більше не гаряча" після його допису про ненависть до неї
-
15:10Наречена Безоса відгуляла дівич-вечір у Парижі: вау кадри
-
14:00У Трампа народився 11 внук: що відомо про інших спадкоємців президента США
- 17 травня
-
20:22Поєднання року і фольку: Jerry Heil випустила пісню з легендарним гуртом Within Temptation
-
17:23Оля Полякова потрапила у ДТП перед Каннським кінофестивалем: у якому стані співачка
-
13:15У День вишиванки одружилися майже 1000 пар: фото, які повертають віру у кохання
- 16 травня
-
20:24Стрибки у гречку неминучі: ці два знаки Зодіаку схильні до зради
-
17:235 ознак, що ти вже мислиш як топ-менеджер: перевір себе
-
13:22"Вона бреше": Маша Єфросиніна різко прокоментувала нове інтерв'ю Фреймут
-
10:22Хто пройшов у фінал Євробачення-2025: результати обох півфіналів
- 15 травня
-
20:19Три знаки Зодіаку, які зобов'язані прислухатись до інтуїції найближчим часом
-
17:199 способів самомотивації, які допоможуть вам почати діяти вже і негайно
-
13:17Жінки режисують лише 11% найуспішніших фільмів — дослідження Анненберзької ініціативи
-
09:34Родина Зеленських у вишиванці: підбірка найкращих традиційних образів подружжя
- 14 травня
-
20:21Реалізуються найсміливіші плани: три знаки Зодіаку, на яких очікує успіх у 2025 році
-
17:21Борис Джонсон показався в куртці українського бренду на підтримку наших енергетиків
-
13:20Зірка "Дизель шоу" вперше назвала винного у ДТП, де загинула Марина Поплавська
-
10:18Українці добряче понервували: Ziferblat пройшли у фінал Євробачення 2025
- 13 травня
-
20:15Травень з морозами: синоптикиня попереджає про сніг та затяжне похолодання
-
17:1878-й Каннський кінофестиваль відкриється "Днем України"
-
13:17Маша Кондратенко відкрито пояснила причину своєї поразки на Нацвідборі-2025
- 12 травня
-
20:22Фанати Metallica спричинили землетрус під час концерту у США
-
17:23У вишуканих образах українських дизайнерів: Ziferblat з'явився на відкритті Євробачення
-
13:23Ірина Білик запідозрила у плагіаті відомого американського співака
- 11 травня
-
20:19Три знаки, які стануть магнітом для грошей у 2025 році
-
17:22Як перестати жити не своє життя: п'ять кроків до себе
- 10 травня
-
20:21Один зі знаків Зодіаку отримає шанс на мільйон: дізнайтесь, хто змінить своє життя
-
17:19Ольга Фреймут уперше за багато років відверто розповіла, як ставиться до Сергія Притули