Кавун поліпшує зір краще за моркву

Кавун, диню і ожину обов'язково потрібно їсти у серпні.

Експерти в області харчування рекомендують звернути увагу на диню, кавун і ожину.

І ще: Замінить віагру: знайдено нове застосування найпопулярнішої в Україні ягоди

Диня добре впливає на людей з серцево-судинними захворюваннями та хворобами шлунка. Цей овоч здатний поліпшити процеси кровотворення, диня буде особливо корисною для вагітних.

Кавун багатий антиоксидантами, які здатні продовжувати життя, захищати від вікових змін і раку. У кавуні міститься каротин, який відомий своїми властивостями – поліпшенням зору. Кавун також є чудовим помічником в боротьбі з надлишковою масою тіла.

У кавуні міститься каротин

Ожина – справжнє джерело вітамінів і мінералів. Застосування ожини здатне покращувати імунітет і виробляє стійкість до хвороб сечового міхура, нирок, суглобів і цукрового діабету.

Читайте також: Варення з яблук: прості рецепти приготування

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Лайфстайл