Кава допоможе бачити краще: вчені назвали несподівану користь популярного напою для очей

Звичайна чашка кави може не лише допомогти прокинутися, а й позитивно впливати на зір. Нове дослідження канадських науковців показало, що кофеїн покращує здатність людини швидше помічати рухомі об’єкти та точніше реагувати на них.

Кава вже давно є одним із найпопулярніших напоїв у світі. Її цінують за здатність підвищувати бадьорість, концентрацію та працездатність. Однак тепер дослідники виявили ще одну цікаву перевагу кофеїну. Виявилося, що він може позитивно впливати на динамічну гостроту зору – здатність швидко помічати й розпізнавати об’єкти, які перебувають у русі. Про це пише Радіо МАКСИМУМ з посиланням на newsyou​.

Це цікаво: Запах кави заряджає на продуктивність: як аромат впливає на мотивацію та настрій

Кофеїн покращує динамічну гостроту зору

Дослідники з Університету Ватерлоо в Канаді з’ясували, що кофеїн допомагає мозку ефективніше обробляти візуальну інформацію. Завдяки цьому людина швидше реагує на рухомі предмети та точніше визначає їхнє положення.

Науковці пояснюють, що гострота зору буває статичною та динамічною. Якщо статична відповідає за чіткість нерухомих об’єктів, то динамічна дозволяє розпізнавати деталі під час руху. Саме ця функція особливо важлива у повсякденному житті.

Як проходило дослідження

У дослідженні взяв участь 21 доброволець. В один із днів учасники отримували капсулу з кофеїном у дозуванні 4 міліграми на кілограм маси тіла, а в інший день – плацебо.

За допомогою спеціального комп’ютерного тесту дослідники оцінювали показники динамічної гостроти зору до прийому препарату та через годину після нього.

Результати виявилися доволі переконливими. Люди, які приймали кофеїн, значно швидше й точніше розпізнавали рухомі об’єкти порівняно з тими, хто отримував плацебо.

Чому це важливо

За словами вчених, покращення динамічного зору може бути корисним у багатьох життєвих ситуаціях. Зокрема, йдеться про:

• керування автомобілем;
• їзду на велосипеді;
• заняття спортом;
• будь-яку діяльність, де необхідно швидко реагувати на зміну обстановки.

Кофеїн не покращує саму будову ока, однак допомагає нервовій системі швидше аналізувати інформацію, яку отримує зір. Саме тому люди можуть краще помічати об’єкти, що рухаються.

Чи варто пити більше кави

Попри позитивні результати, дослідники закликають не робити поспішних висновків. Це дослідження демонструє лише потенційний позитивний вплив кофеїну на певний тип зорової функції.

Фахівці наголошують, що надмірне споживання кави може викликати безсоння, підвищення артеріального тиску, прискорене серцебиття та інші небажані наслідки. Тому навіть корисний ефект не є підставою збільшувати щоденну кількість кофеїну без потреби.

Натомість помірне споживання кави за відсутності медичних протипоказань може не лише допомагати підтримувати бадьорість, а й сприяти кращому сприйняттю рухомих об’єктів.

Також дізнайтеся, який ранковий напій допоможе прокинутися без стресу для організму.

• Теги:
• Популярне
• Цікавинки