Канадець представив додаток для боротьби з безсонням

Канадський науковець презентував додаток з назвою mySleepButton, який допомагає позбавитися від думок, що заважають спати.

Користувач вказує час, упродовж якого додаток буде працювати, та тисне на кнопку запуску. Потім жіночий голос вказує випадкові слова, а користувач повинен уявляти зображення або асоціацію. Завдяки цьому мозок утримується від сторонніх думок і вводить людину до стану сну.

Проект випробували на 150 студентах, які висловлювали скарги на безсоння. Відповідно до результатів тестувань, методика, яку використовують у додатку, виявилася найефективнішою для зменшення нервового збудження. Проте вона має і свої недоліки.

«Людський мозок — це машина, яка намагається знайти сенс в тому, що відбувається. Людям досить важко викликати в уяві випадкові картинки без сторонньої допомоги». — пояснив творець додатку

Відзначимо, що недавно Google представив додаток для пошуку загубленого смартфону.

Джерело: tech.firstpost.com