На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Гарбузовий крем-суп з чилі – зігріває восени та готується без зайвих клопотів
- 291
Коли за вікном стає холодніше, саме час діставати гарбуз і готувати з нього щось більше, ніж кашу. Розповідаємо, як зробити ніжний гарбузовий крем-суп із вершками, запеченим гарбузом та легкою гостринкою.
Осінь – ідеальний сезон для гарбузових страв. Якщо звичайний суп уже не викликає особливого ентузіазму, спробуйте приготувати крем-суп із запеченого гарбуза. Він виходить густим, ароматним і має приємний вершковий смак, повідомляє Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Storinka.
Читайте також: Грибний суп із вершками та плавленим сиром: простий рецепт ніжної домашньої страви
Що потрібно для гарбузового крем-супу
Рецепт розрахований приблизно на 4 порції. Вам знадобляться:
– 1 кг очищеного гарбуза;
– 2 цибулини;
– 1 зубчик часнику;
– 2 ст. л. оливкової олії;
– 1 ст. л. вершкового масла;
– 850 мл овочевого бульйону;
– 2 невеликі червоні перці чилі;
– 4 ст. л. вершків;
– сіль і чорний перець за смаком.
Для супу краще вибрати стиглий солодкуватий гарбуз. Саме він зробить смак більш насиченим, а консистенцію – густою та кремовою.
Як приготувати суп
Спочатку гарбуз потрібно нарізати великими шматками. Перекладіть його на деко, злегка полийте оливковою олією та поставте в духовку приблизно на 30 хвилин при 200 °C.
Поки гарбуз запікається, можна підготувати основу супу. У каструлі розтопіть вершкове масло, додайте подрібнену цибулю та обсмажуйте близько 5 хвилин, поки вона не стане м’якою.
Після цього додайте часник і дрібно нарізаний чилі. Кількість перцю можна регулювати залежно від того, наскільки гострий суп ви хочете отримати.
До цибулі перекладіть готовий гарбуз, влийте гарячий овочевий бульйон, додайте сіль і чорний перець. Доведіть усе до кипіння та залиште на плиті ще приблизно 10 хвилин.
Потім зніміть каструлю з вогню та перебийте суп блендером до однорідної кремової маси. Додайте вершки, добре перемішайте й ненадовго поверніть каструлю на плиту. Достатньо просто прогріти суп – довго кип'ятити його після додавання вершків не потрібно.
Як зробити консистенцію ідеальною
Є простий трюк, який допоможе не перетворити крем-суп на занадто рідку страву. Не вливайте весь бульйон одразу.
Спочатку додайте близько 700 мл, перебийте гарбуз із бульйоном блендером, а потім поступово доливайте решту рідини. Так набагато простіше контролювати густоту.
Перед подаванням у тарілку можна додати трохи вершків, чорного перцю та кілька крапель оливкової олії. А якщо хочеться текстури – посипте суп гарбузовим насінням.
Подавати його найкраще гарячим, разом із підсушеним хлібом або домашніми грінками. Виходить саме та страва, яка добре пасує до прохолодного осіннього вечора.
Раніше ми розповідали, як приготувати домашні булочки "Сінабон" з горіхами та ніжним вершковим кремом.
-
21:22Яке свято відзначають 12 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 11 жовтня
-
20:10Посівний календар на жовтень: коли садити озимі, щоб зібрати багатий урожай у 2027 році
-
19:12Перша тварина, яку ви побачите, може розкрити несподівані риси вашого характеру
-
18:05Салат із буряка з часником і горіхами – проста закуска, яка завжди виручає
-
17:10Що варто перевірити вдома перед початком опалювального сезону
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:13Машина після зливи – не завжди "підсохне і поїде": як врятувати авто після підтоплення
-
15:00Заморожувати можна не все: експерти пояснили правила безпечного зберігання їжі
-
14:00Імбирне печиво на меду буде танути в роті: як спекти та прикрасити головні зимові ласощі
-
13:00Як перемогти токсичну людину та не втратити себе: прості психологічні кроки
-
12:00Осінні фрукти, які варто покласти до кошика: що справді дають яблука, груші та хурма
-
11:00Чи потрібно дарувати подарунок, якщо вас не запросили на весілля: правила етикету
-
10:006 принтів, які будуть наймоднішими восени 2026 року: що варто додати до гардероба
-
09:00Груші варто їсти частіше: дієтологи пояснили, як вони впливають на травлення та серце
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
05:30Козороги тікають від рутини, а Леви скасовують зустрічі: що прогнозують зірки 11 жовтня
- 10 жовтня
-
23:00Як смачно запекти скумбрію в духовці: 3 прості рецепти на будь-який смак
-
22:00У жовтні варто підготувати до зими 6 речей: що потрібно випрати та почистити заздалегідь
-
21:21Яке свято відзначають 11 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Навіщо додавати картоплю до котлет: кулінарні хитрощі для соковитої страви
-
20:06Звичні речі, які ще 100 років тому виглядали зовсім інакше
-
20:00Три знаки зодіаку можуть зважитися на важливі зміни до середини листопада
-
19:03Накип у чайнику зникне за 10 хвилин – простий лайфхак без запаху і хімії
-
18:05Швидка вечеря без зайвих витрат: 5 простих страв, які можна приготувати за пів години
-
17:37Від лайка до рукостискання: звідки взялися жести та символи, якими ми користуємося щодня
-
21:22Яке свято відзначають 12 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 11 жовтня
-
17:10Що варто перевірити вдома перед початком опалювального сезону
-
13:00Як перемогти токсичну людину та не втратити себе: прості психологічні кроки
-
09:00Груші варто їсти частіше: дієтологи пояснили, як вони впливають на травлення та серце
-
05:30Козороги тікають від рутини, а Леви скасовують зустрічі: що прогнозують зірки 11 жовтня
-
21:21Яке свято відзначають 11 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 10 жовтня
-
17:15Скільки разів на день можна вмикати пральну машину: сантехнік дав відповідь
-
13:05Функції смартфона, про які знають далеко не всі
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Загроза конфлікту із сусідами: чому Ракам сьогодні краще звести все до жарту
-
21:22Яке свято відзначають 10 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 09 жовтня
-
13:003 образи на Геловін, для яких не потрібен складний грим: повторіть їх легко
-
09:00Яблуко щодня: що зміниться в організмі, якщо регулярно їсти цей фрукт
-
05:30Зірки попереджають: кому зі знаків Зодіаку сьогодні загрожує гучний скандал через ревнощі
-
21:22Яке свято відзначають 9 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 08 жовтня
-
17:10У жовтні є 1 день, коли слід бути максимально обережним: календар магнітних бур
-
16:09Іспит з водіння: як не розгубитися за кермом і скласти з першої спроби
-
05:30Штучний інтелект та коти: чому Скорпіонам сьогодні потрібен нестандартний підхід до роботи
-
21:21Яке свято відзначають 8 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 07 жовтня
-
17:05Найдивніші опції в сучасних авто, за які водії часто переплачують без потреби
-
13:00Без свічок і відкритого вогню: як безпечно та яскраво освітити квартиру під час блекауту
-
05:30Левам слід бути обережними на мотоциклі, а Овнам – допомогти другу із записом на прийом
-
21:22Яке свято відзначають 7 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 06 жовтня
-
13:00Осіння хвиля боровиків: де та як шукати білі гриби у жовтні
-
09:0010 продуктів для нервової системи: що додати до щоденного меню під час стресу