На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Фітоняшка Теммі Хемброу показала, як зробити ідеальні сідниці (відео)
- 550
Популярна фітнес-тренерка Теммі Хемброу продовжує мотивувати прихильників займатись спортом. Цього разу білявка показала шматочок зі своїх тренувань.
27-річна австралійська фітнес-модель Теммі Хемброу активно займається сторінкою в соцмережі Інстаграм, де за нею стежать більше як 12 мільйонів підписників. Річ у тому, що дівчина не лише сама надає перевагу здоровому способу життя, а й надихає інших почати працювати над своєю фігурою та самопочуття. До того ж, красуня регулярно ділиться з прихильниками кадрами зі своїх звичайних буднів.
І ще: Белла Хадід заінтригувала селфі у відвертому топі (18+)
Нещодавно вона знову вирішила розвіяти всі підозри про те, що її фігура - результат фотошопу, а не тренувань. Тому білявка зняла серію короткий відео, на яких показує, які вправи робить у спортзалі, щоб отримати стрункі ноги та ідеальні сідниці. І на це можна дивитись вічність, а ще отримати мотивацію таки ввести у своє життя спорт.
Гортайте галерею:
Читайте також: Дівчина тижня: гаряча Кайла Сіммонс, яка пішла з волейболу ради пікантних фото (18+)
-
11:56Чужий кредит на ваше ім'я: як швидко перевірити історію в Дії
-
10:51Скіпаси, гелікоптери та збори: як не потрапити у фінансові пастки в горах
-
09:46Геть ШІ-сміття та російські мультики: як налаштувати YouTube Kids для безпеки малечі
-
08:43Замість касирів: як розумні візки змінюють шопінг та чи приживуться вони в Україні
-
05:30Гороскоп на 4 листопада: чому Овнам краще мовчати, а Водоліям – наважитися на флірт
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:22Яке свято відзначають 4 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 03 листопада
-
20:03Сім'я Ярмоленка стрибала від щастя: як рідні зустріли історичний гол капітана
-
19:14Історичне досягнення: як Андрій Ярмоленко став найкращим бомбардиром УПЛ
-
18:08Чорна п'ятниця в Україні: на чому вийде зекономити, а де знижки будуть міфічними
-
17:13"Ностальгійний люкс": чому зумери повертають моду на блокноти й папір на роботі
-
16:11Понад 3 мільйони на дорогах: названо найпопулярніший автомобіль у Німеччині
-
15:12Як зберегти яблука свіжими всю зиму: прості лайфхаки проти гниття
-
14:03Про ці безкоштовні зручності в літаку більшість пасажирів навіть не знає
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
13:00Простий продукт із корейського раціону робить волосся густим і міцним
-
12:09Платний в'їзд до ЄС: скільки коштуватиме новий дозвіл та для кого він буде безплатним
-
11:12«Між нами тантра»: LAMA та MÉLOVIN презентували чуттєвий попрок-трек
-
10:02Тейлор Свіфт розкрила дивну звичку, яку доводиться терпіти її коханому
-
09:14Хотів узяти за роги: у польських Татрах турист побився з диким оленем
-
05:30Романтична інтрига Левів та побутові перемоги Терезів: як провести цей вівторок
-
21:22Яке свято відзначають 3 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 02 листопада
-
19:08Криза стосунків у Британії: чому молоді чоловіки обирають життя з мамами
-
18:1110 найкращих серій «Друзів»: глядачі визначили фаворитів за рейтингом IMDb
-
17:09Як позбутися слимаків у саду: прості пастки, кава та хитрощі без хімії
-
09:46Геть ШІ-сміття та російські мультики: як налаштувати YouTube Kids для безпеки малечі
-
05:30Гороскоп на 4 листопада: чому Овнам краще мовчати, а Водоліям – наважитися на флірт
-
21:22Яке свято відзначають 4 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 03 листопада
-
18:08Чорна п'ятниця в Україні: на чому вийде зекономити, а де знижки будуть міфічними
-
14:03Про ці безкоштовні зручності в літаку більшість пасажирів навіть не знає
-
10:02Тейлор Свіфт розкрила дивну звичку, яку доводиться терпіти її коханому
-
05:30Романтична інтрига Левів та побутові перемоги Терезів: як провести цей вівторок
-
21:22Яке свято відзначають 3 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 02 листопада
-
15:13Як не переплачувати за опалення та газ узимку: дієві поради фахівців
-
11:12Туя жовтіє перед зимою: коли бити на сполох і як врятувати дерево
-
05:30Таємниці минулого для Раків та нові зустрічі Овнів: як пройде цей понеділок
-
21:22Яке свято відзначають 2 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 01 листопада
-
17:10Ризикуєте пропустити рейс: Ryanair змінює час реєстрації багажу перед вильотом
-
13:09Пенсійне посвідчення не допоможе: кого з чоловіків не випустять за кордон
-
09:10Як очистити сковороду за допомогою лимона: простий трюк після смаження
-
05:30Романтика неділі: Леви отримають подарунок, а Скорпіони змінять плани
-
21:22Яке свято відзначають 1 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 31 жовтня
-
17:15Штормитиме чи ні: відомі 4 головні дати магнітних збурень у листопаді
-
14:06Задніпровський пояснив, чому акторам не платять роялті за успішні фільми в Україні
-
10:15Скільки зарплат треба відкласти на авто в Україні та ЄС: вражаюча різниця
-
05:30Раки влаштують свято, а Водолії втечуть на побачення: детальний гороскоп на 31 жовтня
-
21:22Яке свято відзначають 31 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 30 жовтня
-
19:10Готувати пуховики чи радіти теплу: синоптики приголомшили прогнозом на жовтень
-
17:11alyona alyona зізналася, яка дитяча мрія так і не здійснилася через вагу
-
14:06«Національний кешбек» можуть закрити або урізати: що вирішують у Раді