Експерти назвали думки, які заважають вам любити свою роботу

Вибираючи професію, ми бадьоримо себе мріями про запаморочливу кар'єру, привітних колег і високу зарплату. На практиці справи зазвичай йдуть інакше, і перш ніж знайти свою ідеальну роботу, нам доводиться пережити всі стадії професійного розвитку.

Якщо ви відчуваєте, що робота все глибше вганяє в тугу, а сили для внутрішньої боротьби наближаються до нуля, пора шукати шляхи для виходу з ситуації. Ні, мова не про звільнення, а про послідовну заміну негативних асоціацій на конструктивну стратегію офісного буття.

І ще: Ці 10 фраз не можна говорити своєму керівнику

Для початку слід викорінити думки, які стають на заваді вашому успіху.

Як пережити день / Як не хочеться на роботу.

Експерти назвали думки, які заважають вам любити свою роботу / pixabay

Такі думку наздоганяють нас зазвичай зранку або ввечері. Головна порада надзвичайно банальна: міняйте ставлення до подій. Не накручуйте себе проти обставин, свідомо представляючи їх в негативному світлі. Згадайте всі позитивні моменти, включаючи пристойний офіс, професійний досвід, стабільну зарплату й оплачувану відпустку. Істина в тому, що ідеальної роботи не існує. Життя в офісі – це не телесеріал, де всі постійно обідають з клієнтами в дорогих ресторанах і випивають в барах з сексуальними колегами в кінці робочого дня.

Звичайно, є шанс, що у вас і справді все жахливо, але швидше за все це просто лінь. Або ваш організм потребує підтримки – сходіть до лікаря, здайте аналізи, можливо, вам банально не вистачає енергії? Небезпека в тому, що апатія та звичка себе жаліти згодом заведе в більш негативні нетрі.

Мене просто завалили роботою! Я не справляюся.

Експерти назвали думки, які заважають вам любити свою роботу / pixabay

Тут можуть бути різні обставини – треба підхопити справи колеги, що захворів або просто навалилася купа роботи. У будь-якому випадку, яка різниця, якщо вас це пригнічує?

В ідеальному світі ми всі повинні мати можливість поговорити з босом про те, що перевантажені, і перевести свої обов'язки на вірні рейки, обумовлені контрактом. У реальності, швидше за все, доведеться діяти хитріше. Так, босові дуже зручно, що ви готові кинутися на амбразуру, але у вас є власні інтереси. Озирніться і знайдіть варіанти вирішення завдання – наприклад, поділіться з кимось із колег звалилися обов'язками. Суть в тому, щоб проблема знайшла рішення, і ви не зобов'язані тягнути все на своїх плечах. Цілком можливо, що ваші менеджерські здібності знайдуть відгук у душі роботодавця.

Але якщо вам чомусь хочеться блиснути здібностями без матеріальної компенсації, розставляйте пріоритети – проводите 10 хвилин на початку і в кінці кожного дня, визначаючи послідовність справ на тиждень і звіряючи розклад з реальністю, щоб все тримати під контролем.

Тут усе тримається лише на мені!

Експерти назвали думки, які заважають вам любити свою роботу / pixabay

Від справедливого зауваження до комплексу власної значущості дуже скромна відстань, що вимірюється, зазвичай, ставленням до колег. Тривожні симптоми проявляються в сльозах або злості ("Ну як можна бути такими безвідповідальними!", "Знову все переробляти!") або постійних скаргах друзям і близьким.

Тут можна залучити поради попереднього пункту, а ще краще – взяти паузу та поглянути на стуацію з боку. Хороший тест – запитати себе, чи буде завдання, яке вирішується вами з таким завзяттям, актуальним для компанії і для вас особисто через шість місяців? А через рік? Якщо відповідь "Ні", заспокойтеся, припиніть рятувати світ і поверніться до інших радощів життя.

Мені явно не вистачає освіти!

Експерти назвали думки, які заважають вам любити свою роботу / pixabay

Ви не впевнені в знанні сучасних технологій, плаваєте в новинах і не знаєте, хто такий Джастін Трюдо? Не лякайтеся, адже не лише ви. Перш ніж просити про нижчу посаду або писати заяву, поговоріть з ким-небудь, хто знайомий з вашими обов'язками. Можливо, ваша самооцінка й об'єктивна, але також можливо, що ви набагато більш критичні до власної персони, ніж інші. Розслабтесь. А вчитися актуально завжди. Інформація як гроші – рано чи пізно ви знайдете їй застосування.

Ці клієнти / покупці / замовники п'ють всю мою кров.

Експерти назвали думки, які заважають вам любити свою роботу / pixabay

Робота з людьми – праця благородна, але часто (майже ЗАВЖДИ) невдячна. У деяких для цього є покликання, а хтось постійно балансує на межі зриву. Залізні нерви дані не кожному, тому баланс витримується на трьох китах: простоті діалогу, прийнятті нестабільності людської особистості та щирому ставленні до співрозмовника.

І вам не обов'язково залишатися там, де ви дійсно нещасні. Справді, чого страждати, якщо сервіс не ваш коник.

Читайте також: Як на ваше здоров'я впливає робота, яку ви не любите

• Теги:
• Поради
• Психологія
• Робота
• Лайфстайл