До чого призводить перегляд телевізора під час їжі

Американські вчені встановили, що перегляд телевізора під час їжі призводить до ожиріння та інших проблем зі здоров'ям.

Як повідомляє Daily Mail, вчені з університету Міннесоти провели дослідження серед 120 сімей національних меншин з малозабезпечених груп. Після обіду разом з телевізором респонденти повинні були розповісти, чи сподобалася їм їжа.

Було встановлено, що люди, які не дивилися телевізор, відчували задоволення від їжі значно довше. Також їх раціон був більш здоровим. Крім того, при включеному телевізорі люди часто переїдають.

Зокрема, телевізор заважає сімейній комунікації. Батьки, які відволікаються на телевізор, не можуть розповісти дітям, як важливо правильно харчуватися. Діти, які цього не знають, часто страждають ожирінням.

Читайте також: Британська дієтолог назвала важливі причини пити ще більше кави

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Лайфстайл