Ці фото доводять, що не варто рівнятися на ідеали Instagram.
Усі ми любимо соціальні мережі, можливо, цілі, які ми переслідуємо заводячи акаунти в мережі різні, але одне залишається загальним: на інших подивитися і себе показати.
І ще: Що таке детокс: користь та шкода трендового напою
Останнім часом в Instagram можна натрапити на фото ідеальних дівчат, які живуть прекрасним життям і перебувають у чудовій фізичній формі. А потім виявляється, що все це просто пил в очі, на заздрість людям. Ми зібрали фото, які показують як сильно відрізняється життя в мережі від реального:
Багато чоловіків і жінок задаються вічним питанням, про те, як накачати м'язи ніг. Для початку слід зазначити, що ніякі тренування не мають успіху, якщо людина харчується неправильно. Адже поєднання спорту і збалансованого харчування – це запорука здорового і накаченого тіла. Також важливу роль відіграє регулярність спортивних навантажень.
Читайте також: Ефективне схуднення за тиждень на 5 кг: вправи і дієти