Ця спеція робить солодощі корисними

Більшість з нас полюбляє солоденьке, але не хоче набрати зайвого через цю пристрасть. Однак, виявляється, є спеція, яка допоможе зробити солодощі корисними.

Додавайте в десерт корицю. Вона допоможе спалювати жири. До вашої уваги кілька вагомих причин насичувати смаколики саме цією спецією.

Кориця допомагає зменшити газоутворення в кишківнику та позбутися від здуття живота.

Кориця містить сильні антиоксиданти, які запобігають осіданню жирів на стінках артерій.

Чай або кава з корицею натщесерце допомагає прокинутися та прискорити метаболізм.

Кориця в дієтичних солодощах може запобігти або полегшити печію.

Кориця знижує рівень "поганого" холестерину в крові. Тому не забувайте додавати її в десерти.

Кориця знижує рівень цукру в крові. Можна сміливо їсти солодощі з корицею, не побоюючись розвитку цукрового діабету.

Жінкам рекомендується вживати десерти з корицею, адже вони допомагають полегшити менструальні болі та вивести зайву рідину з організму.

Наостанок! Солодкий чай із корицею допоможе покращити самопочуття при застуді та грипі. Спеція діє як антисептик і вбиває бактерії. Гарячий же напій з нею полегшує дихання, посилює потовиділення та допомагає зняти набряки зі слизової.

Читайте також: Додайте соду в каву. Результат вас здивує

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Лайфстайл