На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Ці продукти здатні вивести з організму нікотин
- 1543
Кинути курити – надзвичайно непроста справа. Вже через кілька годин після відмови від сигарет у курця розвивається абсистенція. Організм вимагає чергову дозу нікотину.
Для того, щоб пережити страждання та вивести з організму зайвий нікотин - слід вживати ці продукти.
Апельсини та лимони

Якщо ви курите, то чудовими помічниками вашому організму стануть цитрусові: апельсини, лимони, грейпфрути та мандарини. У них міститься багато вітаміну С, який прискорює обмін речовин, покращує кровотік, а також допомагає очистити легені від шкідливих речовин, що утворюються при курінні.
Вода

Зневоднення організму – один з негативних наслідків куріння. Тому курці мають якомога більше пити, щоб забезпечити свій організм необхідною кількістю рідини.
Шпинат

У ньому міститься велика кількість фолієвої кислоти, яка необхідна для нормальної діяльності нервової та м'язової систем. Відомо, що куріння сприяє руйнуванню фолієвої кислоти в організмі, тому вживання шпинату допоможе вам підтримувати оптимальний рівень фолієвої кислоти в організмі.
Ківі

Тропічний фрукт, який містить велику кількість вітамінів А, С та Е, необхідних для нормальної діяльності організму. Органічні кислоти, що входять до складу ківі, прискорюють метаболізм і сприяють швидкому виведенню нікотину та смол.
Морква

Ще один продукт, який обов'язково має бути в раціоні курця. В ній багато вітамінів А, В, С і К. Вони беруть участь в метаболізмі, а також у процесах виведення токсинів. Крім того, ці компоненти допомагають знизити стрес.
Читайте також: Навіть не думайте! Цього не можна їсти
-
21:20Після цієї новини ви більше ніколи не відкладатимете будильник
-
20:22Вадим Олійник презентував "Числа" – трек, який пробирає до мурашок
-
20:05Зворушливі та веселі пісні про тата до Дня батька 15 червня
-
19:20Чому жінка може піти на зраду: поширені причини, які штовхають на це
-
18:17Ніколи не витирайте цим екран телевізора, якщо не хочете викинути його на смітник
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:21Змії більше ніколи не підповзуть: дачники розповіли, як їх позбутись на ділянці
-
16:19Яке місце посіла Україна в актуальному "рейтингу щастя"
-
16:05Що подарувати тату на День батька 2025: ідеї корисних подарунків
-
15:19Два знаки Зодіаку, які ніколи не пробачають зраду
-
14:18Як стати self-made man: принципи, що змінюють життя
-
13:18Як захиститися від кишкових інфекцій влітку: симптоми, ризики та профілактика
-
13:05"Неідеальний тато": читайте книги до Дня батька 2025
-
12:21Рекламу Twix заборонили: кажуть, це відео пропагує небезпечне водіння
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
12:00Розвінчуємо 7 популярних міфів про донорство крові
-
11:18Google знадобилося цілих три роки, щоб додати цю базову функцію до своїх Pixel
-
10:22Геніальна закуска за лічені хвилини: готуємо сосиски у лаваші
-
10:05День батька в Україні: ТОП-20 коротких віршів про тата
- 13 червня
-
22:52Красиві й оригінальні привітання з Міжнародним днем блогера
-
21:22Найніжніший рецепт літа: готуємо молоду картопельку у вершковому соусі
-
21:10До Дня батька 15 червня: найкращі фільми про культових татусів
-
20:22Дуа Ліпа підтвердила заручини з актором Каллумом Тернером
-
19:22"Стрес досяг нового рівня": Надя Дорофєєва зізналась про проблеми зі здоров'ям
-
19:10Український військовий та письменник Артем Чех: підбірка найкращих книг
-
20:05Зворушливі та веселі пісні про тата до Дня батька 15 червня
-
16:05Що подарувати тату на День батька 2025: ідеї корисних подарунків
-
13:05"Неідеальний тато": читайте книги до Дня батька 2025
-
10:05День батька в Україні: ТОП-20 коротких віршів про тата
- 13 червня
-
22:52Красиві й оригінальні привітання з Міжнародним днем блогера
-
21:10До Дня батька 15 червня: найкращі фільми про культових татусів
-
19:10Український військовий та письменник Артем Чех: підбірка найкращих книг
-
17:05Письменник і громадський діяч Марко Черемшина: біографія видатного українця
-
13:10Усе чарівне відбувається між червнем і серпнем: підбірка оригінальних цитат про літо
-
10:10День батька 2025: підбірка найкращих цитат про тата
- 12 червня
-
20:00Боровся з важкою хворобою: пішов з життя учасник концертної команди "Океану Ельзи"
-
19:26ШІ дозволить людству "колонізувати галактику": CEO DeepMind відповів, коли це станеться
-
17:00"Світовий рівень та несіть Оскар": Jerry Heil випустила темний кліп на пісню LOVE ME HARD
-
15:30ТОП-5 книжок, які варто взяти у відпустку
-
12:3025 місяців в окупації: цікаві факти про єврейку Анну Франк
-
10:05Добірка найкращих пісень про літо: слухайте їх у теплі літні вечори
- 11 червня
-
20:19Як не зіпсувати старт: типові помилки нових керівників у перші 100 днів роботи
-
17:18Два знаки Зодіаку, які притягнуть багатство цього літа
-
13:24Створіть своє найкраще літо: список справ, які варто встигнути зробити цього сезону
-
10:05Обирайте, що почитати: ТОП-10 атмосферних книг з літнім вайбом
- 10 червня
-
20:23Apple презентувала iOS 26 з новим дизайном Liquid Glass і функціями на базі AI
-
17:22"Вау, як виріс": Ірина Горова показала рідкісні фото з сином від Потапа
-
13:00"Щоразу – як востаннє": Віталій Козловський розповів про серйозну травму
-
10:00"Колись був зіркою": актор Олексій Горбунов здивував своєю пенсією
- 09 червня
-
20:22Ексучасника гурту DZIDZIO Лесика, у якого зупинялося серце, могли навмисно отруїти