На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Ці ознаки свідчать про дефіцит тестостерону в чоловіків
- 1179
Медики підказали чоловікам, як можна визначити, що в організмі не вистачає тестостерону. Зверніть увагу на ці ознаки.
Тестостерон – найважливіший "чоловічий" гормон, при зниженні рівня якого в чоловіка різко погіршується здоров'я і в першу чергу страждає статева функція. Тому чоловікам вкрай небезпечно доводити ситуацію до дефіциту тестостерону.
І ще: Названо головну причину стрімкого набору ваги
Ці ознаки дефіциту тестостерону повинні вас насторожити:
- в підлітковому віці часто проявляється повільним набором м'язової маси;
- зниження статевого потягу;
- еректильна дисфункція;
- безпліддя;
- різкі стрибки вгору артеріального тиску;
- ожиріння;
- збільшення грудей;
- пригнічений емоційний стан;
- надмірна дратівливість й агресія;
- спонтанна втрата м'язової маси або ж неможливість її набрати при регулярних тренуваннях;
- слабкість та хронічна втома;
- сентиментальність, яка раніше не була вам властива.
При появі цих симптомів чоловікові потрібно терміново проконсультуватися з урологом з приводу того, як змінити ситуацію та відновити нормальне вироблення тестостерону. Ні про яке самолікування в цьому випадку не може бути й мови, тому що таким чином ви можете нашкодити собі ще більше.
Відмовлятися від лікування, яке дозволить усунути нестачу тестостерону і поліпшити самопочуття чоловіка, теж нерозсудливо, адже є ризик отримати не тільки проблеми з потенцією.
До речі, багато хто не знає, що після 40 років у чоловіків з кожним роком рівень тестостерону падає на 1%, тому дуже важливо вести здоровий спосіб життя і піклуватися про те, щоб виробництво цього гормону не уповільнювалося.
Для справжніх чоловіків! Три прості страви, які підвищать тестостерон
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
23:40Щирі привітання зі святом Різдва Пресвятої Богородиці 2026 у віршах та картинках
-
22:00Як додати волоссю об'єму без нової косметики: допоможе проста зміна під час миття
-
21:23Яке свято відзначають 8 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Які дрова найкраще купувати на зиму: які породи горять довше та дають більше тепла
-
20:05Чому після кількох днів спеки різке похолодання відчувається сильніше
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
20:00Не поспішайте класти яйця у кошик: одна деталь на упаковці має вас насторожити
-
19:09Не тільки ровесники: вчені пояснили, чому дружба з молодшими робить нас щасливішими
-
19:00Як почистити витяжку на кухні: простий спосіб позбутися жиру та неприємного запаху
-
18:075 речей, які водії найчастіше не перевіряють перед далекою дорогою: і дарма
-
18:00Книлі з картоплі та грибами: проста страва, яка урізноманітнить осіннє меню
-
17:10Одна кнопка на місяць – і пральна машина прослужить довше: майстри назвали режим
-
17:00Дитина бреше не просто так: чому діти приховують правду та як на це реагувати
-
16:15Чому на фото ми виглядаємо інакше, ніж у дзеркалі: справа не лише у камері
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
16:05Не лише аварії: що насправді провокує пробки на дорогах
-
15:00Які овочі варто заморозити у вересні: зробіть запаси на зиму
-
14:00Паста з куркою, грибами та кабачком: приготуйте ситну вечерю в одній сковороді
-
13:00Фісташка замість ванілі: які аромати стають головними у 2026 році
-
12:00Нігті після гель-лаку стали тонкими й ламкими: як повернути їм здоровий вигляд
-
11:00Окремі ліжка – не окремі стосунки: чому сон нарізно може є проявом турботи, а не проблемою
-
10:00Гаманець спорожніє дуже швидко: що не можна робити з грошима вдома за народними прикметами
-
09:00Солоні огірки можуть нашкодити здоров’ю: 3 проблеми, які виникають через надмірне вживання
-
08:11Свято мужніх і відданих: красиві привітання у картинках до Дня воєнної розвідки
-
08:09Дякуємо за мужність та відвагу: привітання з Днем воєнної розвідки
-
21:23Яке свято відзначають 8 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Одна кнопка на місяць – і пральна машина прослужить довше: майстри назвали режим
-
13:00Фісташка замість ванілі: які аромати стають головними у 2026 році
-
09:00Солоні огірки можуть нашкодити здоров’ю: 3 проблеми, які виникають через надмірне вживання
-
05:30Початок тижня вимагає сміливості: кому сьогодні краще діяти, а кому – стримувати емоції
- 06 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 7 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Літо ще не закінчилося: 4 острови Європи, де можна купатися восени
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:005 помилок в осінніх образах, які можуть здешевити навіть дорогий гардероб
-
13:00Навіщо сипати кавову гущу в унітаз: простий домашній лайфхак для свіжості у ванній
-
09:006 продуктів, які варто додати до раціону: вони допоможуть підтримувати здоров’я
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
- 03 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе