Чому шкідливо мружитися?

Примружуватися, розглядаючи якісь предмети або сидячи за екраном комп'ютера, надзвичайно шкідливо не лише для зору, а й для зовнішності.

Косметолог Тетяна Швидка зазначила, що при вдивлянні в екран монітора або телевізора, ви візуально робите свої очі меншими. Звичайно ж, збоку це виглядає не вельми привабливо. Втім, це ще не все, адже мруження стає причиною появи зморшок на зовнішніх куточках очей. Тому вона рекомендує позбутися цієї не вельми хорошої звички.

До слова, найчастіше ми мружимося тоді, коли щось погано бачимо, й відповідно нам потрібно вдивлятися в предмет або екран. Причиною цього може бути низький зір, а отже потрібно звернутися до офтальмолога.

Ще однією причиною такої звички можуть бути неправильно підібрані окуляри, а точніше – лінзи. Вони й провокують вас мружитися для того, щоб розглянути деталі або сфокусувати на чомусь погляд.

Крім того, не лінуйтесь носити влітку сонцезахисні окуляри, коли на вулиці яскраво світить сонце. Також можна щодня протирати шкіру навколо очей кубиками льоду, щоб вона була більш еластичною та пружною.

Читайте також: Стало відомо, яка емоція робить обличчя молодшим

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Поради
• Лайфстайл