Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Чому необхідно регулярно пити молоко

  • 97

Вчені довели ще одну неоціненну користь молока.

Вчені, що працюють при Університеті Макмастера, довели користь молока.

І ще: Які смаколики можна їсти на дієті

Виявилося, якщо пити напій на сніданок, обід і вечерю, можна продовжити життя і скоротити ризик передчасної смерті. Вчені проаналізували дані 137 000 громадян, які мешкають в різних країнах світу. Після цього для добровольців склали план харчування і стежили за змінами в організмі наступні дев'ять років. Найкращі результати показали люди, що регулярно п'ють молоко.

Експерти рекомендують також додавати до раціону вершкове масло, сир, натуральні йогурти. Доповнивши раціон молочними продуктами, як показало дослідження, можна знизити ризик розвитку захворювань судин і серця.

Читайте також: Цей овоч визнаний продуктом довгожителів

Джерело: dairyreporter

пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини