Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю

Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Чому не можна швидко їсти

  • 18:59 , 06 березня
  • 140

Учені довели, що люди, які харчуються в прискореному темпі, більше схильні до переїдання, ніж ті, хто їсть повільно.

Науковці пояснюють це тим, що "швидка" їжа припиняє вироблення гормонів, які повідомляють мозку, що шлунок наповнений, пише cosmo.

Ця проблема стосується більшості офісних працівників і взагалі всіх, хто звик до харчування "на ходу". Фахівці стверджують, що це може призвести навіть до ожиріння. Найбільш оптимальним варіантом вважається 20-хвилинний прийом їжі.

Читайте також: Як швидко очистити організм від шлаків і токсинів

коментарі

рекомендуємо

Новини

Загрузка...
Радіо Максимум Новини Їжа