Чому корисно їсти апельсини

Науковці розповіли, чому цитрусові обов'язково мають бути у щоденному раціоні людей.

Експерти з університету Сіднея організували дослідження щодо того, як апельсини впливають здоров'я очей.

І ще: Фахівці назвали продукти, які руйнують зубну емаль

Виявилось, що популярні смаколики допомагають за профілактики макулодистрофії, а це захворювання є однією із поширених причин сліпоти серед людей віком від 55 років. За цієї хвороби сітківка пошкоджується, тому центральний зір починає порушуватись.

Незвичайну користь апельсинів для очей підтвердило й дослідження серед двох тисяч осіб віком від 49 років, за якими спостерігали 15 років. З'ясувалось, що ті, хто щодня вживали цитрусові, мали нижчі на 35% ризики макулодистрофії.

Чому не варто відмовлятись від цитрусових

Читайте також : Медики розповіли про корисну властивість курячих яєць

• Теги:
• Наука
• Здоров'я