На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Чоловіки не плачуть? 5 причин не соромитися своїх сліз
- 490
Сльози завжди сприймались як ознака слабкості та жалю до себе. Але люди полюбляють ігнорувати те, що насправді сльози — природній стан вираження емоцій.
Нема нічого поганого в тому, що людина дає волю сльозам, і це аж ніяк не ознака слабкості та нестабільності. Насправді, це вказує на те, що вона — психічно сильніша.
Ось кілька характерних ознак таких особистостей:
Вони не бояться показувати свої емоції
Якщо у твоєму житті станеться щось хороше, наприклад, ти виграєш в лотерею, хіба ти не будеш радіти та сміятись? А тепер уяви, що ти розійшовся з коханою людиною. У тебе є право розплакатись через це.
Люди, які плачуть, розуміють, що таким чином вони лиш виражають свої емоції, які нічим не гірші за ті, які відображають радість та щастя. У таких людей є мужність не приховувати себе справжніх, вийшовши за усталені рамки суспільства. Адже більшість з нас бояться показувати справжні емоції через думку інших.
Сльози допомагають очистити душу
Незважаючи на те, що сльози вважають ознакою слабкості, вони мають здатність очищувати душу. Люди, які плачуть, насправді сильніші за інших, тому що можуть відпустити свій стрес за допомогою сліз. Завдяки цьому вони почуваються набагато краще.
Чим більше ви придушуєте свій сум і печаль, тим більший тягар огортатиме вас. Сльози звільняють розум він негативних емоцій.
Сльози сприяють кращому самопочуттю
Можете назвати це парадоксом або іронією життя, але виплакавшись, людина справді почувається значно краще. Багато досліджень на цю тему показало, що люди, які часто плачуть, стверджують, що саме вираження емоцій допомагає їм почуватись краще і більш щасливішими. Як це можливо? Виявляється процес плачу стимулює мозок вивільняти гормони щастя (ендорфіни), які зі свого боку викликають почуття спокою, радості та полегшення.
А ще, коли людина плаче, в її організмі знижується рівень марганцю, який, якщо довгий час не виводиться, може негативно впливати на тіло та мозок.
Звичайно, ніхто не каже, що, як тільки ви розплачетесь, всі ваші проблеми вирішаться. Але коли люди це роблять, вони розуміють, що після сліз вони почуватимуться більш спокійними та врівноваженими, а це допоможе поглянути на проблему під іншим кутом.
Вони не переймаються через роль в суспільстві
Багато людей не плачуть через клеймо, яке на цей процес поставило суспільство. Чоловіків можуть не на жарт зацькувати за таке, а жінок розцінюють як осіб, які вимагають занадто багато уваги від інших.
Але насправді не всі жінки, які плачуть, нестабільні особистості, а чоловіки від цього не стають менш мужніми. Тож ті, хто плаче, достатньо хоробрі, тому що здатні вийти за встановлені соціумом межі.
Не боятись показувати свої почуття
Люди, які не бояться плакати, заохочують інших залишатись чесними з собою та своїми почуттями.
Та чи знаєте ви, що сльози не тільки допомагають позбутись негативних емоцій, але й виводять токсини, вбивають 90-95% бактерій протягом 5-10 хв, а також покращують зір. Тож напрошується висновок, що люди, які плачуть, не лише сильніші емоційно, але й більш здорові та розумні.
Читайте також: Ці 9 речей скажуть, чи ти є успішним чоловіком
- 23 квітня
-
19:25Поруч коргі: у Великій Британії відкрили перший памʼятник королеві Єлизаветі II
-
18:30Чи знаєте ви, як приготувати тісто для домашніх пиріжків – поради від Ярославського
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
16:20"Візьми свої слова назад": Юля Юріна презентувала перший сингл з нового альбому
-
15:20Ось, чому порівнювати себе з іншими – погана ідея
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:25Допомагає нести службу: Нацгвардійці розповіли про собаку, якого прийняли в колектив
-
13:20ТОП-3 найпопулярніші в Україні преміальні бренди авто
-
12:15До Єгипту повернули артефакт, викрадений понад 30 років тому
-
11:15PinchukArtCentre відкрив у Венеції виставку про світ під час та після війн
-
10:20Їжа Полтавщини: готуємо шпундру з буряками разом з Євгеном Клопотенком
-
09:17День ангела у травня 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 квітня
-
20:25Перша спільна пісня гуртів KALUSH, Adam та виконавця Balsam та новий трек "Останній раз"
-
19:30Найдовша безперервна партія у шахи: нігерієць побив світовий рекорд
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
18:30У конгресі США проголосували за допомогу Україні та підняли блакитно-жовті прапори
-
17:30Україна у вогні: Ангеліна Усанова повстане як Фенікс з полумʼя на конкурсі краси
-
16:20Spotify визначає звуки навколишнього середовища як окрему музикантку – "Природу"
-
15:20Відпочиваємо на природі та готуємо скумбрію на вогні – рецепт від Ольги Рябенко
-
14:20В космосі вперше показали кіно – трейлер стрічки "Трансформери: Нове покоління"
-
13:15Де у світі найбільше бояться ядерної загрози: Україна внизу рейтингу
-
12:30Рейтинг найбільших за виторгом компаній азартних ігор 2024
-
12:25Активісти Словаччини зібрали майже 2 млн євро на снаряди для України
-
11:20Життя у харківському метро під час війни: українці створили нову гру
-
10:18Снідайте як Ектор: рецепт улюбленого ранкового прийому їжі іменитого шефа
- 23 квітня
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
09:17День ангела у травня 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 квітня
-
17:30Україна у вогні: Ангеліна Усанова повстане як Фенікс з полумʼя на конкурсі краси
-
13:15Де у світі найбільше бояться ядерної загрози: Україна внизу рейтингу
-
09:16Місячний календар стрижок на травень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 квітня
-
17:19Три знаки Зодіаку, яким в останній тиждень квітня пощастить з грішми
-
13:17Як підвищити свою продуктивність: 5 порад, якими ніхто не хоче ділитися
-
09:14Гороскоп на травень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 квітня
-
17:25Президент України розписався на легендарній стелі Донецької області
-
13:25World Press Photo 2024: серед лауреатів премії українка Юлія Кочетова
-
10:15"Темна нічка": Пономарьов, Михайло Хома і Тарас Тополя презентували пісню з військовими
-
09:15Хто така Тейлор Свіфт і як вона керує музичним світом: феномен особистості
- 19 квітня
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
- 18 квітня
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна
-
13:30Зібрали понад 5 мільйонів: DOROFEEVA і Міша Лебіга презентували спільну пісню
-
09:15Форс-мажор на Олімпійських іграх-2024: не вдалось запалити вогонь від сонячних променів
- 17 квітня
-
17:17Три знаки Зодіаку, які наприкінці місяця отримають підвищення на роботі
-
13:14Навушники з шумозаглушенням можуть спричинити проблеми зі слухом: шокуюче дослідження
-
09:14Почніть читати у 5 разів більше та вивчіть нову іноземну мову з цими порадами
- 16 квітня
-
18:25Спокуслива та розкута: Анна Трінчер презентувала новий кліп "Бар за баром"
-
14:20Скільки коштує утримання одного мобілізованого громадянина на рік: названо цифру
-
10:15Вийшов тизер першої серії серіалу "Епізоди: Україна на Мундіалі" про збірну України
- 15 квітня
-
18:30Руйнування пам'ятного місця: волонтери оновили стелу на в'їзді у Донецьку область