На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Чи допомагає малина під час застуди
- 190
Чи насправді малиновий чай може вилікувати застуду - розповідає Уляна Супрун.
Глава МОЗ Уляна Супрун продовжує ділитись на своїй сторінці в соцмережі Facebook важливою та цікавою інформацією про здоров'я. Цього разу медик вирішила пояснити, чи справді малина може допомогти при застуді.
І ще: Чи захищають хірургічні маски від захворювань
"Для багатьох чай з малиною – у вигляді варення, сирою чи перетертою з цукром – це один з традиційних способів лікування та профілактики застуди. Проте не завжди її застосовують правильно. Разом з Дарією Озерною та UA: Радіо Культура розповідаємо, на що звернути увагу, коли відкриватимете баночку бабусиної малини", – розпочала Супрун.
Корисні властивості чаю з малиною:
Підтримка водного балансу. Під час захворювань організм втрачає чимало рідини, тому важливо постійно пити чаї. А напої з малиною – чудова можливість відновитись.
Полегшення симптомів. Доволі популярними під час застуди є "імуномодулювальні" та "противірусні" препарати, ефективність яких насправді досі не довели. А от справді полегшити симптоми можуть їжа, теплі напої (і чай з малиною у тому числі), а також препарати, які знижують температуру, приміром ібупрофен чи парацетамол.
"До речі, у складі малини є ацетилсаліцилова кислота, яка допомагає знизити гарячку та запалення. Саме тому малина також допомагає полегшити симптоми застуди. Але пам’ятайте, що малина – виключно допоміжний засіб та не може замінити препарати, які вам рекомендував лікар. Адже хоча малина й може збивати температуру, складно визначити, скільки потрібно її вжити саме вам, щоби досягти потрібного результату", – пояснила Супрун.
Якщо у вас температура нижче, аніж 38 градусів, не варто її збивати. Вона свідчить про те, що організм реагує та бореться з інфекцією.
Підтримка імунної системи. Перетерта з цукром, заморожена чи сира малина має вітамін С та флавоноїди. Саме вони потрібні для міцного імунітету, а також допомагають побороти хворобу та покращити апетит.
"Пам'ятайте, чай з малиною не є панацеєю! Бактеріальну інфекцію дихальних шляхів слід лікувати антибіотиками, до яких збудник чутливий, а не лише гарячим чаєм. В разі тривалого кашлю, температури та кволості – зверніться до лікаря та не займайтесь самолікуванням. Народні методи не замінять повноцінного лікування", – підсумувала глава МОЗ.
Читайте також: Уляна Супрун пояснила, чому в лікарів такий почерк, який нереально розібрати
- 08 листопада
-
20:33Помилки в резюме, які можуть коштувати роботи
-
19:25Кохання за розрахунком: IVAN LIULENOV перевіряє почуття у новому треку "БАРТЕР"
-
18:202024 рік стане найспекотнішим за всю історію спостережень
-
17:25Фільм "20 днів у Маріуполі" отримав дві номінації британської премії Grierson Awards
-
16:25У TikTok з’явилася нова корисна функція для меломанів
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:25Неймовірні фото: вперше у світі клонована тхориця народила дитинчат
-
14:25Банановий панкейк на сніданок від шеф-кухаря Ектора Хіменеса-Браво
-
13:35Українці представили у Лас-Вегасі вражаючий кабріолет Tesla
-
12:25Гурт Schmalgauzen випустив новий сингл "Я не прийду"
-
11:25Свинка Полуниця випила весь запас пива господаря та стала зіркою TikTok
-
10:25Ідеально на вечерю: рецепт сьомги в імбирно-соєвому соусі
-
09:30У Києві відбувся прем’єрний показ повнометражного фільму "Буча"
- 07 листопада
-
23:21Привітання з Днем ангела Михайла 2024 – найкращі вітання на іменини
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
22:27Картинки з Днем ангела Михайла – вітальні листівки, відкритки і фото
-
21:27День ангела Михайла 2024 – значення імені та характер його власників
-
20:30Шматок весільного торта Єлизавети II продали з аукціону за $2 825
-
19:35Журнал Vanity Fair нагадав американцям, кого вони обрали на виборах
-
18:40Цікавий та нестандартний рецепт: чебуреки на воді з сиром
-
17:45В Україні випустили унікальну благодійну іграшку тварини без лапки
-
16:50Онучка Джо Байдена у день виборів президента США оголосила про вагітність
-
15:55Як верифікувати акаунт у WhatsApp: досвід 24 Каналу
-
15:25Bitcoin оновив історичний максимум на тлі президентських виборів у США
-
14:25Українські полярники показали світлини рідкісного явища в Антарктиді
- 08 листопада
-
17:25Фільм "20 днів у Маріуполі" отримав дві номінації британської премії Grierson Awards
-
13:35Українці представили у Лас-Вегасі вражаючий кабріолет Tesla
-
09:30У Києві відбувся прем’єрний показ повнометражного фільму "Буча"
- 07 листопада
-
22:27Картинки з Днем ангела Михайла – вітальні листівки, відкритки і фото
-
17:45В Україні випустили унікальну благодійну іграшку тварини без лапки
-
13:35Ірина Цибух посмертно отримала відзнаку Українського Жіночого Конгресу за лідерство
-
09:22Як одягатися восени, коли зранку холодно, а вдень теплішає: поради для комфортного образу
- 06 листопада
-
17:23Як затишно провести вечір вдома після робочого дня: ідеї, які допоможуть розслабитись
-
13:22Нові дослідження шокували висновками про стоячі робочі місця
-
09:22Щоденні ритуали успішних людей: що допомагає їм досягати висот
- 05 листопада
-
17:25Приємні новини: Олексій Завгородній та Юлія Сахневич вперше стануть батьками
-
13:27Гурт Океан Ельзи презентував кліп на нову пісню "Як ніколи"
-
09:15Маска, яка приховує брак любові до себе: що таке егоїзм
- 04 листопада
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"
-
09:22Чому ми можемо прокидатись о третій ночі: причина та як з нею впоратись
- 03 листопада
-
17:245 важливих навичок, необхідних сучасним менеджерам
-
13:22Як відпочивати правильно і чому це важливо: практичні поради для кожного
-
09:20Довгоочікувана прем'єра: Netflix випустив тизер "Гри в кальмара 2"
- 02 листопада
-
17:45На Донеччині відкрили пам'ятну стелу на честь Дмитра "Да Вінчі" Коцюбайла
-
13:25Як у романтичному фільмі: MÉLOVIN і SWOIIA презентували спільний трек "Зодіак"
-
09:20Ватикан показав аніме-символ 2025 року – дівчинка Люче
- 01 листопада
-
17:35Parfeniuk презентував перші треки з нового альбому "Врубай" та оригінальний кліп
-
09:20Журнал People назвав ТОП-15 найсексуальніших чоловіків 2024 року
- 31 жовтня
-
17:30Володимир Дантес презентував романтичну композицію про кохання "Руда вода"