На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Чи допомагає малина під час застуди
- 200
Чи насправді малиновий чай може вилікувати застуду - розповідає Уляна Супрун.
Глава МОЗ Уляна Супрун продовжує ділитись на своїй сторінці в соцмережі Facebook важливою та цікавою інформацією про здоров'я. Цього разу медик вирішила пояснити, чи справді малина може допомогти при застуді.
І ще: Чи захищають хірургічні маски від захворювань
"Для багатьох чай з малиною – у вигляді варення, сирою чи перетертою з цукром – це один з традиційних способів лікування та профілактики застуди. Проте не завжди її застосовують правильно. Разом з Дарією Озерною та UA: Радіо Культура розповідаємо, на що звернути увагу, коли відкриватимете баночку бабусиної малини", – розпочала Супрун.
Корисні властивості чаю з малиною:
Підтримка водного балансу. Під час захворювань організм втрачає чимало рідини, тому важливо постійно пити чаї. А напої з малиною – чудова можливість відновитись.
Полегшення симптомів. Доволі популярними під час застуди є "імуномодулювальні" та "противірусні" препарати, ефективність яких насправді досі не довели. А от справді полегшити симптоми можуть їжа, теплі напої (і чай з малиною у тому числі), а також препарати, які знижують температуру, приміром ібупрофен чи парацетамол.
"До речі, у складі малини є ацетилсаліцилова кислота, яка допомагає знизити гарячку та запалення. Саме тому малина також допомагає полегшити симптоми застуди. Але пам’ятайте, що малина – виключно допоміжний засіб та не може замінити препарати, які вам рекомендував лікар. Адже хоча малина й може збивати температуру, складно визначити, скільки потрібно її вжити саме вам, щоби досягти потрібного результату", – пояснила Супрун.
Якщо у вас температура нижче, аніж 38 градусів, не варто її збивати. Вона свідчить про те, що організм реагує та бореться з інфекцією.
Підтримка імунної системи. Перетерта з цукром, заморожена чи сира малина має вітамін С та флавоноїди. Саме вони потрібні для міцного імунітету, а також допомагають побороти хворобу та покращити апетит.
"Пам'ятайте, чай з малиною не є панацеєю! Бактеріальну інфекцію дихальних шляхів слід лікувати антибіотиками, до яких збудник чутливий, а не лише гарячим чаєм. В разі тривалого кашлю, температури та кволості – зверніться до лікаря та не займайтесь самолікуванням. Народні методи не замінять повноцінного лікування", – підсумувала глава МОЗ.
Читайте також: Уляна Супрун пояснила, чому в лікарів такий почерк, який нереально розібрати
-
15:25Різдво в Карпатах: Дмитро Кулеба показався в гуцульському традиційному вбранні
-
14:23Приготуйте канелоні з ніжною начинкою за рецептом двох шеф-кухарів
-
13:25У костюмах українського бренду: Бейонсе з донькою влаштувала незабутнє шоу
-
12:30Тріумфальний рік компанії Disney: рекордні $5 млрд касових зборів
-
11:14З початку року в Україну завезли легкових авто на понад $3,6 мільярдів
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:10Які книжки купують українці на кошти "Зимової єПідтримки": ТОП-10 найпопулярніших
-
09:21Магнітні бурі у січні 2025 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 26 грудня
-
22:21Картинки з Днем ангела Степана 2024: вітальні листівки і відкритки
-
21:23Привітання з Днем ангела Степана 2024: побажання і картинки на іменини
-
20:20Презентували захопливий різдвяний мюзикл "Мрій" з українськими виконавцями
-
19:33Тільда Свінтон отримає почесну нагороду "Золотий ведмідь" за життєві досягнення
-
18:25У космосі засяяла різдвяна ялинка: телескопи NASA показали скупчення зірок
-
17:36Серіал "Гра в кальмара 2" вже доступний до перегляду на Netflix в українському дубляжі
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
16:25Тіна Кароль заспівала різдвяну колядку з учасниками Нацвідбору на Євробачення-2025
-
15:32Різдво з військовими: Дмитро Комаров провів свята у Покровську
-
14:22Просто і дуже смачно: готуємо заливний мандариновий пиріг
-
13:24Три книги для саморозвитку, які варто прочитати кожному та кожній у новому році
-
12:23Porsche розробив божевільний космічний корабель для нової відеогри
-
11:21Можна пропустити iPhone 17: чутки кажуть про прокачану камеру в iPhone 18
-
10:22Блогери придбали "найдорожчий адвент": його вміст відверто вразив
-
09:23Які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у січні 2025
- 25 грудня
-
19:22Раз-два і готово: рецепт простого салатика з ковбаскою від Ектора
-
18:23Nothing Phone (3a) і Nothing Phone (3a) Plus отримають кілька інтригуючих апаратних змін
-
13:25У костюмах українського бренду: Бейонсе з донькою влаштувала незабутнє шоу
-
09:21Магнітні бурі у січні 2025 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 26 грудня
-
17:36Серіал "Гра в кальмара 2" вже доступний до перегляду на Netflix в українському дубляжі
-
13:24Три книги для саморозвитку, які варто прочитати кожному та кожній у новому році
-
09:23Які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у січні 2025
- 25 грудня
-
17:23Ці прізвища вкажуть на шляхетське походження: перевірте, чи були ваші рідні серед знаті
-
13:28Дмитро Монатік втретє став батьком та показав світлини новонародженого сина
-
09:23День ангела у січні 2025 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 24 грудня
-
17:00Ідеально до свят: готуємо тартар з оселедцем за рецептом Ектора
-
13:305 помилок планування, які не дають досягати поставлених цілей
-
09:23Місячний календар стрижок на січень 2025 – дні, коли стригти волосся
- 23 грудня
-
17:33Стінг виконав свою пісню "Shape of my Heart" під бандуру українського військового
-
13:40Названо імена суддів Нацвідбору на Євробачення-2025
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
13:20Який дрес-код на Різдво не варто обирати: корисні поради
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
09:16Що одягнути на Різдво: стильні та зручні образи
- 20 грудня
-
17:25Встановили рекорд: Усик і Ф’юрі влаштували дуель поглядів тривалістю в 11 хвилин
-
13:25"Дівчино мила": Христина Соловій і Дантес переспівали українську пісню на свій лад
-
09:15Як зробити різдвяний вінок власноруч: оригінальні ідеї
- 19 грудня
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню