Цей неочікуваний фактор впливає на міцність стосунків

Щасливі стосунки залежать від багатьох факторів, серед яких опинився і сон!

Саме до таких висновків дійшли американські науковці з Університету Флориди. Вони провели цікавий експеримент за участю 68 пар молодят, яким запропонували тиждень прослідкувати за своїм сном, а тоді відповісти на кілька простих питань щодо подружнього життя. Всі запитання базувалися на побутових нюансах та спільному бачення сімейного життя.

Виявилося, що не відчували недовіри та образ на партнера ті пари, які упродовж експерименту добре висипалися. А от "сплюхи" та люди, які страждали від безсоння, були невдоволені своєю другою половинкою. Відтак, забагато сну – теж не надто добре. За словами фахівців, результати вкотре підтверджують, наскільки важливий сон для нормалізації психічного та емоційного стану людини, що мають немалий вплив на стосунки.

Тому, якщо відчуваєте, що рівень щастя у парі зменшується, спробуйте гарно поспати в обіймах :)

Читайте також: Стала відома вагома причина розлучення

• Теги:
• Здоров'я
• Стосунки
• Наука
• Поради
• Лайфстайл