Вчені довели, що при тривалому вживанні зеленого чаю ризик переломів знижується, а щільність кісткової тканини підвищується.
Група вчених з інституту суспільної охорони здоров'я Пекінського університету встановила, що у тих, хто п'є зелений чай більше 30 років, імовірність переломів помітно менша.
І ще: Краще, ніж чай: названо нові корисні властивості какао
Професор інституту суспільної охорони здоров'я Лі Лімін розповів, що дослідження проведено серед 453 625 жителів країни, яких довільно вибрали з біобанку China Kadoorie Biobank. У порівнянні з тими, хто не п'є чай взагалі, ті, що вживають зелений чай щодня, ризик переломів на 12% нижче.
Попри те, як часто ви вживаєте алкогольні напої – на свята, або регулярно – у вашому організмі обов'язково почнуться збої. А ось, що з вами трапиться, якщо повністю відмовити собі у вживанні спиртного.
Читайте також: Фахівці назвали основні ознаки надлишку цукру в організмі