Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Більше ніякої моркви! Цей фрукт значно покращує зір

  • 628

Усіх нас змалку загодовували чорницями та морквою для того, щоб не було проблем із зором. І будемо відверті, саме це "загодовування" відбивало потім будь-яке бажання вживати ці продукти.

Втім, є цікава та не менш смачна альтернатива. Зустрічайте, рятівник вашого зору, ананас! Він має протизапальні властивості, бореться зі застудою та грипом, захищає організм від вільних радикалів, а також покращує зір.

По-перше, цей екзотичний фрукт є джерелом вітаміну С. Він, власне, й допомагає захистити організм від вільних радикалів. До слова, їх поширення призводить до розвитку атеросклерозу та серцевих захворювань, може збільшити інтенсивність нападів астми в астматиків.

Крім того, вітамін С – найважливіший антиоксидант, який допомагає боротися з хворобами. Він також підтримує вашу імунну систему та рятує від застуди та грипу.

Також ананас – чудове джерело марганцю. Цей мінерал необхідний для ферментів, які відповідають за підвищення енергії. Також він має високу дозу тіаміну (вітаміну В1), який також підтримує виробництво енергії.

А тепер про зір. Ананас захищає очі від хвороб, пов'язаних із віком. Науковці довели, що щоденне вживання ананаса значно знижує ризик розвитку макулярної дегенерації сітківки.

Читайте також: Названо незвичайну властивість ананасів

Джерело: Supreme2


пропозиції партнерів
Новини