5 речей, які руйнують ваше сексуальне життя

Усі ми любимо секс і не хочемо залишитися без нього. Однак часто поводимося так, що в нашому житті не залишається місця для справжньої близькості і втілення своїх бажань.

1. Брехня про справжні бажання

Мало хто з нас може вільно говорити про свої сексуальні переваги і дивацтва. У глибині душі ми боїмося несхвалення і осуду з боку суспільства. Секс – справа інтимна, але її оточує купу стереотипів. Почуття провини через "ненормальності", фобії, байдужість, відраза і неврози створюють замкнуте коло і поступово руйнують секс.

Ділитися істинними бажаннями важко навіть з дуже близьким партнером. Завжди є страх бути неправильно зрозумілим, мовляв, "хороші дівчатка так не роблять. Хороші хлопчики про це не думають". Те, що відбувається в спальні, у цій сповідальні сексу, має стати актом найвищого визнання і заохочення.

2. Прагнення дотримуватися правил

Чому так популярні фантазії про секс з медсестрами і стюардесами? Тому що секс з людиною в формі порушує правила, ламає шаблони. Кожен день ми змушені бути правильними і хорошими: робити зарядку вранці, їсти корисну вівсянку, бути привітними з колегами. Заради "нормальності" придушуються сексуальні бажання.

Час від часу корисно бути непередбачуваним і нераціональним в сексі. Йдеться, звичайно, не про заняття любов'ю вдень ​​на дитячому майданчику. Достатньо не заганяти себе в рамки і дозволяти невеликі витівки в спальні. Або будь-якому іншому місці, де вас ніхто не побачить. Сексуальні зухвалості дають безцінний відчуття власної могутності.

3. Шлюб

Біологічний факт: одружені пари відчувають зниження сексуального потягу і частоти сексу. Одруженим важко міняти шаблони: це – будні і побут, а це – еротика і секс. Психологи вважають, що шлюб і виховання дітей нічим не відрізняються від системи управління невеликим підприємством. Іншими словами, одружені, прийшовши ввечері з роботи, продовжують адмініструвати і вирішувати завдання, тільки вже в домашніх тапочках і халатах. Звідси і бажання уникнути сексу, щоб не втратити діловий настрій і не забути про те, що ще залишилося незробленим.

Врятує сексуальне життя в шлюбі відкритість в обговоренні найделікатніших питань, періодичне скорочення і збільшення дистанції між партнерами, а також бажання пробувати нове, фантазувати, розширювати горизонти чуттєвого. Не потрібно соромитися при необхідності звертатися за професійною допомогою сексолога або сімейного психолога.

Парам також варто працювати над вечірніми розмовами. Оплата рахунків і плани на вихідні – це круто. Але поки діти сплять, можна поговорити про плани на ніч ;)

4. "Не сьогодні"

Це не просто фраза, це удар в сонячне сплетіння. Відмови одного з подружжя діють на іншого руйнівніше, ніж відмови випадкових людей. Вони підривають самооцінку і ранять в саме серце. Адже ми вирішили розділити життя з цією людиною, а у неї знову болить голова. Значить, вона більше не вважає нас привабливими.

5. Свинарник на кухні

Гори посуду в умивальнику, крихти на столі і пригорілі сковорідки на плиті у кого завгодно відіб'ють бажання займатися сексом. Живучи разом, пари ділять побут, а разом з ним – і побутові проблеми на кшталт черги виносити сміття або прибарати за котом.

Бути поруч нелегко, і цього теж треба вчитися. Знаходити компроміси, ділитися образами і сумнівами і домовлятися про правила спільного побуту.

Читайте також: Ось скільки часу триває секс у середньостатистичної пари

• Теги:
• Секс
• Стосунки
• Лайфстайл