На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
2 прості поради, які допоможуть встигати значно більше
- 181
Автор книг з тайм-менеджменту Лора Вандеркам поділилася своїми секретами, які дозволяють їй встигати значно більше. Причому зовсім не потрібно позбавляти себе відпочинку або спілкування з близькими. Гайда користуватися порадами Вандеркам!
На думку письменниці Лори Вандеркам, потрібно просто правильно розподілити час і зосередитися на головному. Детальніше розповідаємо далі.
Це цікаво: Як швидко прокинутися без зайвих страждань: перевірений метод
1. Визначте найважливіші завдання та виконайте їх у першу чергу
Заробляти гроші добре, але іноді краще відмовитися від додаткового прибутку та витратити час на поліпшення кар'єри у довгостроковій перспективі. Уявіть, що вже кінець року і вам потрібно оцінити зроблене. Що ви хотіли б бачити у своїх досягненнях? Виділіть три-п'ять пунктів.
Будь-які кроки, що наближають вас до мети, заслуговують місця у календарі. Заплануйте їх на початок дня.
Зазвичай ми шукаємо способи заощадити час на щось, наприклад на розборі пошти або складанні службових документів. Такий підхід теж корисний, але не робіть його основною стратегією.
Виконуйте спочатку складні завдання, а потім уже беріться за легкі
Згадайте: коли ви глибоко занурені в якийсь проєкт, вас не тягне заходити в папку з вхідними. Тож візьміть за звичку спочатку займатися поглибленою роботою. І якщо потрібно, приходьте трохи раніше, щоб приступити до неї у тиші.
Звичайно, не можна зовсім забувати про дрібніші завдання. Щоб викроїти на них час, постарайтеся відмовитися від нарад, на яких від вас мало користі. На Zoom-конференціях ви можете паралельно виконувати нескладні завдання, якщо не потрібно вашого безпосереднього втручання в обговорення.
2. Фальшиві перерви
Наш мозок так влаштований, що ми не можемо постійно працювати зосереджено. Коли ми не робимо справжні перерви, то починаємо відволікатися на новини та соцмережі. І в результаті виходить фальшива перерва, коли ми і не відпочиваємо, і не працюємо.
Як не парадоксально, можна встигати більше, свідомо роблячи перерви через кожні кілька годин. Вийдіть на вулицю. Зателефонуйте близькій людині. І після відпочинку ви повернетеся з новими силами.
Влаштовуйте собі перерви, під час яких ви відпочиватимете від роботи
Не витрачайте перерви на розбір пошти. Виділіть на це певний час дня і відсортуйте найтерміновіші листи. Дайте відповідь на ті, які не чекатимуть до завтра. Нетермінові листи залиште на той час, коли вам складно займатися чимось важливим. Наприклад, у п'ятницю після обіду.
Скористайтеся порадами Вандеркам, щоб встигати значно більше за той же проміжок часу. Уже за кілька тижнів ви звикнете до нового режиму, а також зауважите, що у вас з'являється більше вільного часу.
Читайте також: Три важливі умови продуктивності, про які має знати кожен
-
16:09У Netflix пояснили, чому серіал Бріджертони настільки популярний
-
15:54
Кур'єр: дивіться трейлер нового фільму з Бенедиктом Камбербетчем
-
15:32Найкрасивіша бабуся планети з Одеси продемонструвала пружну фігуру
-
15:12Представлено оновлену Tesla Model S: 1034 кінські сили й 840 кілометрів автономного ходу
-
14:44Samsung Galaxy S21 Ultra й iPhone 12 Pro Max порівняли у тесті на міцність: відео
-
Українська музика 2020 року: рейтинг ТОП 50 найкращих пісень від Радіо МАКСИМУМ
-
14:16У якому віці актори грали батьків і дітей у кіно: фото, які дивують
-
13:45Американський кіноінститут назвав найкращі фільми і серіали 2020 року
-
13:18
Вчені розкрили таємницю марсіанських льодовиків
-
12:57Коли переборщили з фотошопом: провальні фото з мережі
-
12:36Сексуальна Rihanna зняла відверте відео для фанатів (18+)
-
12:21Як позбутися почуття голоду взимку
-
11:51Елайджа Вуд святкує 40 років: добірка найкращих фільмів з іменинником
-
11:24Яким знакам Зодіаку найбільше пощастить у лютому 2021
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
10:50
Що не можна казати на побаченні: порада блогерки підкорює TikTok
-
10:15Магнітні бурі у лютому 2021: календар, коли небезпечні дати в Україні
-
09:55Труднощі життя з котом показали в кумедному відео
-
09:25Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 28 січня
-
08:55Привітання з Днем ангела Олени: вірші, смс, проза і картинки на іменини
-
08:28Це уміння дозволяє продовжити молодість
-
07:50Погода в Україні 28 січня: мокрий сніг та ожеледиця
-
07:16
Експерти назвали продукти, які допоможуть прогнати сонливість
- 27 січня
-
21:55На Pornhub вийшли інструкції для екологічної мастурбації: відео (18+)
-
21:2228 січня 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
14:16У якому віці актори грали батьків і дітей у кіно: фото, які дивують
-
11:51Елайджа Вуд святкує 40 років: добірка найкращих фільмів з іменинником
-
09:25Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 28 січня
-
07:50Погода в Україні 28 січня: мокрий сніг та ожеледиця
- 27 січня
-
21:55На Pornhub вийшли інструкції для екологічної мастурбації: відео (18+)
-
19:19З різними цілями: для чого насправді зраджують жінки та чоловіки
-
17:57У Google назвали ТОП 10 страв, рецепти яких люди найчастіше шукали у 2020 році
-
15:305 знаків Зодіаку, яким варто бути обачнішими у коханні
-
13:185 порад, які допоможуть уникнути зимової хандри
-
11:18Прості правила харчування, які продовжать життя
-
09:21Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 27 січня
-
07:33Як зробити кожен ранок бадьорим: прості правила
- 26 січня
-
21:48Яке порно збуджує найшвидше: цікаве дослідження
-
18:55Як жорсткість води впливає на густоту волосся
-
17:15Американка позбулась зайвої ваги і викликала захват мережі (фото)
-
14:15ТОП-4 нові серіали лютого 2021, які варті уваги
-
12:15Психологічний тест: оберіть тварину та отримайте послання
-
09:15Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 26 січня
- 25 січня
-
20:48Вийшов перший трейлер епічного фільму Ґодзілла проти Конга
-
18:50ТОП-30 пісень, які українці цього тижня шукали в Shazam
-
16:17Простий тест у картинці: чим ви насправді керуєтесь
-
14:21Тіні Кароль – 36: найсексуальніші образи співачки на шоу Голос країни
-
12:18Карантин з 25 січня в Україні: що дозволено і що заборонено (список обмежень)
-
10:19Голос країни 11 сезон 1 випуск: хто потрапив у команди тренерів
-
09:13Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 25 січня