10 корисних властивостей червоного вина

Якщо пити по 200 мілілітрів червоного вина щодня, воно принесе велику користь вашому організмові. Головне – не переходити межу.

Видання Sunny7 назвало 10 причин пити червоне вино. Ознайомлюйтеся і будьте бадьорі та здорові!

Запобігає раку молочної залози. У хімічному складі шкірки червоного винограду є елементи, що знижують рівень естрогену і підвищують тестостерон у жінок в період менопаузи, що знижує ризик розвитку раку молочної залози.

Читайте також: Хвороба, що косить українських жінок: що треба знати про рак грудей

Покращує зуби і ясна. Під дією вина бактерії зубного нальоту, що ведуть до появи карієсу, не поширюються по поверхні зубів, а ясна стають міцнішими.

Запобігає інсультам. Червоне вино підвищує імунітет нервових клітин мозку. Крім того, якщо пити часто у помірних кількостях, то сповільниться швидкість вікових змін в судинах мозку і зменшиться ризик інсультів. Ті, хто п'є червоне вино, практично не хворіють хворобою Альцгеймера.

Зміцнює судини. Виноградна шкірка червоних сортів містить значну кількість ресвератролу, який, потрапляючи в людський організм, сприяє усуненню тромбів і забезпечує захист кровоносних судин.

Підвищує імунітет. У вині містяться поліфеноли, завдяки яким імунна система організму більш ефективно бореться з бактеріями і запобігає розвитку хвороб. Вино може бути ефективним антибактеріальним препаратом, що вбиває бактерії-стрептококи та інфекції верхніх дихальних шляхів

Покращує роботу серця. Червоне вино знижує темпи старіння організму і зберігає здорове серце.

Усуває проблеми з ерекцією. Помірна кількість вина сприяє поліпшенню сексуальної функції у чоловіків. У чоловіків, які випивають келих червоного вина в день, проблеми з ерекцією виникають в середньому трапляються на 30% рідше, ніж у інших.

Сприяє схудненню. Жінки, які випивають келих червоного вина в день, на 30% менше схильні до повноти, ніж ті, хто не п'є взагалі. Вино благотворно впливає на рівень холестерину, підвищуючи так званий «хороший» холестерин. Воно служить відмінним антистресовим засобом, а як відомо, стрес сприяє підвищенню апетиту і повноті.

Береже вуха. Ресвератрол в червоному вині здатний сповільнювати втрату слуху і захищати вуха від старіння.

Омолоджує шкіру. Вино підвищує тонус шкіри і, як наслідок, запобігає появі зморшок. Для кожного типу шкіри підходить свій сорт вина. Наприклад, живити суху шкіру допомагає солодке і напівсолодке вино.

• Теги:
• Здоров'я
• Поради
• Лайфстайл