Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Зимова пауза пішла на користь: DOROFEEVA — про новий ритм життя

Популярна співачка DOROFEEVA, яка є справжнім амбасадором здорового способу життя, зізналася, що навіть у її ідеальному графіку була "прогалина", яку вона давно мріяла заповнити.

Надя у своєму Telegram розкрила секрет свого ідеального січня та розповіла, як зміна режиму вплинула на її стан, пише Радіо МАКСИМУМ.

Читайте також: Саша Бо відверто про наслідки підтяжки обличчя: “У мене випало майже все волосся”

Співачка зізнається: через скажений графік, нічні переїзди в автобусах та ранні концерти, у неї роками не було стабільного режиму сну.

Я сова, яка мріє стати жайворонком. Дивлюсь на людей, які легко підриваються о 6-7 ранку, як на суперменів,
— ділиться артистка.

Скориставшись зимовою паузою, Надя нарешті спробувала жити "в режимі". Її ранок тепер починається о 7:15 без телефона, але з теплою водою, медитацією разом із чоловіком Мішею Кацуріним та читанням книг.

Зимова пауза пішла на користь: DOROFEEVA — про новий ритм життя - фото 590499

Для Дорофєєвої можливість зробити маску для обличчя та випити чаю пуер ще до початку робочого дня стала справжнім відкриттям. Вона впевнена, що саме такі побутові дрібниці є нашою головною опорою.

Здуріти, як іноді прості речі, яких ти так прагнув, здатні зробити тебе щасливим. Бо щастя дійсно в дрібницях,
— написала Надя.



пропозиції партнерів
Новини