Одним із головних правил запобігання коронавірусу є очищення рук. Їх треба часто та ретельно мити, однак якщо у вас немає можливості це робити — на допомогу приходить антисептик. Розповідаємо, як правильно ним користуватись.
За словами ексочільниці МОЗ Уляни Супрун, антисептик – це засіб, що мусить бути в кишені/сумці/рюкзаку сучасної людини. Коли води та мила поблизу немає, саме він допоможе очистити руки.
До теми: Що відомо про стан хворого на коронавірус у Чернівцях
Утім, дуже важливо користуватися антисептиком правильно, і просто потерти долоні 3 секунди не допомагає.
Не кожен антисептик, який продають у супермаркетах, впорається зі збудниками. Обирайте той, який містить від 60-80% спирту або містить 2% хлоргексидину.
Центр громадського здоров'я України дає такі рекомендації користування антисептиком.
Як правильно наносити антисептик
- Антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук. Для цього слід використовувати 3 мл розчину, а це не менше 24-27 "пшиків" кишеньковим диспенсером (це той, що з дозатором). Якщо у вас такий, то просто відкрутіть дозатор та вилийте на руки не менш 3 мл. До речі, правильну кількість антисептика зазвичай вказують на інструкції до виробу.
- Обробляти руки слід не менше ніж 30 секунд. Це справді важливо, інакше небезпечні мікроби можуть вижити.
- Під час використання антисептика спочатку нанесіть його на поверхню однією руки, а потім розподіліть по всій поверхні обох рук. Важливо не витирати антисептик, поки руки не висохнуть. І ви ж пам’ятаєте про 30 секунд?
- Багато бруду збирається під нігтями, тож особливу увагу приділіть їхньому очищенню.
- У разі частого користування антисептиком застосовуйте крем для рук, щоб уникнути підсушування та утворення тріщин шкіри.
Відеоінструкція від ВООЗ:
Тримайте антисептик якомога далі від маленьких дітей. Ці симпатичні баночки дуже притягують малечу, але спирт, який є в антисептику, дуже токсичний.
У яких випадках не допомагає антисептик
- Антисептики засоби на основі спирту можуть швидко зменшити кількість мікробів на руках у деяких ситуаціях, але вони не панацея від усіх видів мікробів. Для видалення деяких з них ефективніші мило та вода. Тому не нехтуйте цими видами гігієни, якщо вони доступні. Особливо віддавайте перевагу милу та воді, якщо руки помітно брудні або жирні; на шкіру потрапили шкідливі хімічні речовини, пестициди та важкі метали.
Спиртовмісні антисептики не впливають на виникнення стійких до антибіотиків бактерій. Вони також вбивають мікробів, але інакше, ніж це роблять антибіотики. Зокрема – дуже швидко. Тож мікроби не мають шансів адаптуватися чи чинити опір.
Читайте також: Як правильно мити руки