Ці поради допоможуть підвищити сексуальну витривалість (18+)

У мережі можна знайти 1000 і 1 засіб, які допоможуть зробити вашу ніч незабутньою. Втім, достатньо знати та використовувати кілька хитрощів, щоб перетворити заняття коханням у справжнісінький марафон.

Що ж потрібно зробити для того, щоб підвищити витривалість?

І ще: Ці зовсім несексуальні деталі дуже збуджують чоловіків

Регулярні фізичні вправи

Так, на перший погляд, здається, що звичайнісінька ранкова зарядка, біг і заняття спортом ніяк не впливають на вашу сексуальну витривалість, але це не зовсім так. Насправді, все це - прості та надійні способи, які не нашкодять вашому здоров'ю.

Ця поради допоможуть підвищити сексуальну витривалість / indeksonline

Вправи Кегеля

Це вправи, які тренують м'язи, що використовуються для зупинки сечовипускання. Для того, щоб "тренувати" їх, просто спробуйте перервати процес сечовипускання. До слова, не намагайтесь зловживати прикріплюванням всіляких гирьок до вашого "дружка", щоб не зашкодити йому.

Спеціальні презервативи

Є певний тип контрацепції, який може притупляти відчуття, як у вас, так і у ваших партнерок. Це дозволить досягти піку задоволення не через короткий проміжок часу.

Також можна спробувати уявити собі щось абсолютно віддалене від сексу тоді, коли ви будете відчувати, що наближається кінець. Зазначимо, що це має бути щось вкрай неприємне для вас.

Читайте також: Ці знаки Зодіаку просто одержимі сексом

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Поради
• Секс
• Лайфстайл