Важливо, щоб лікар, в якого ви проходите лікування, був доказовим. У МОЗ потурбувалися про нас і розповіли, як перевірити, чи маємо ми справу саме з таким.
Як зазначають у МОЗ, доказова медицина використовує підходи до лікування та діагностики, які точно ефективні. І що їх вважають такими, адже це підтверджено клінічними та науковими дослідженнями.
Це цікаво Як піклуватися про шкіру взимку: важливі поради, які не варто ігнорувати
І що результати цих досліджень можна відтворити на інших аналогічних вибірках людей. Це свідчить про те, що ваш лікар або лікарка призначать певний препарат або втручання, і це щоразу матиме бажаний результат.
Пам'ятайте! У МОЗ наголошують, що медичні поради і рекомендації, засновані на бездоказових та застарілих методах можуть мати серйозні наслідки для здоров'я та життя. На жаль, не всі лікарі покладаються на принципи доказової медицини та слідкують за новаціями й змінами у протоколах лікування.
Ми підготували список критеріїв, за яким можна зрозуміти, чи ваш лікар, або лікар вашої дитини дотримується принципів доказової медицини,
– кажуть у МОЗ.
Як виявити доказового лікаря
Так, доказовий лікар:
- не відмовляє вас від вакцинації, а навпаки – наполягає на ній, та розповідає про можливі додаткові щеплення;
- не призначає "підготовку" до щеплення у вигляді протиалергічних препаратів, додаткових аналізів чи імунограм;
- знає, як відрізнити грип від застуди;
- антибіотиками лікує тільки підтверджену БАКТЕРІАЛЬНУ інфекцію, а не ГРВІ чи "червоне горло" тощо;
- не призначає ліки "для перестраховки";
- не рекомендує детокси, чистки печінки, жовчного "від шлаків";
- не радить збивати температуру, якщо вона нижче позначки 38 – 38.5° С;
- розповідає про важливість грудного вигодовування;
- не виписує гомеопатії чи імуностимуляторів "для профілактики" або "щоб підняти імунітет";
- знає, що дієта для матері в період лактації не потрібна, і не дає жінці рекомендацій на кшталт "не їжте червоного", "не пийте кави", "їжте за двох";
- пояснює, що не потрібно для профілактики пити вітаміни цілий рік, а важливо передусім здорово і збалансовано харчуватись;
- консультує та скеровує до психолога/психотерапевта за потреби;
- не призначає інгаляції розчинами, які для цього не призначені;
- призначає виключно ліки з доведеною ефективністю;
- лікує паразитарні інфекції тільки на основі лабораторно підтверджених даних, або за показаннями для профілактики (як в разі власників і власниць собак)
- вміє пояснити тактику лікування, необхідність того чи іншого призначення зрозумілою мовою.
Читайте також Зайва вага – не завжди про погане: цікаві дослідження британських вчених
У МОЗ наголошують, що якщо вас не влаштовує сімейний лікар або педіатр дитини, ви завше маєте право підписати декларацію з іншим лікарем. І можете зробити це у будь-який момент.