На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Відповідай чесно! Ось 20 головних запитань про твоє життя
- 575
У школі нам ставлять оцінки за відповіді. Але дуже важливішим є вміння ставити собі правильні питання.
Виробіть звичку постійно ставити собі питання, і ви побачите, як зміниться ваше життя. Почніть з 20 запитань з чотирьох найважливіших галузей життєдіяльності людини.
Це цікаво: Вчені рекомендують побільше сміятися над собою
Сфера 1: життєва гармонія
Тут питання, які вимагають лише ствердної чи заперечної відповіді. Будьте чесні. Вам не потрібно справити враження. Тільки "так" або "ні".
- Я щасливий?
- Я вдячний?
- Мені подобається моя робота?
- Я добре почуваюся?
- Я достатньо часу приділяю самоосвіті?
Режим бліц-запитань невипадковий. Щастя неможливе без почуття вдячності, задоволення собою і своєю роботою, а також розвитку. Якщо ви відповіли "ні" хоча б на одне з цих питань, швидше за все, доведеться працювати і над іншими пунктами.
І не варто думати, що піклуватися про своє щастя егоїстично. Якщо ви сповнені енергії і у вас чудовий настрій, вашим близьким від цього тільки покращає.
Сфера 2: робота
В середньому людина не спить 16 годин на добу, з них мінімум половину вона проводить на роботі. Тому дуже важливо, чи задоволені ви нею. Це почуття важливіше, ніж зарплата, соцпакет, місце розташування офісу та інші атрибути трудової діяльності.
Регулярно запитуйте себе:
- Я вивчаю щось нове? Це найважливіше для просування вперед. Без прогресу немає відчуття благополуччя.
- Моя кар'єра йде вгору? Ви повинні чітко розуміти, у якій точці перебуваєте і в який хочете опинитися.
- Наскільки важлива моя робота? Погодьтеся, приємно в кінці дня усвідомлювати, що зробив щось потрібне, а не переливав з пустого в порожнє.
- Як я можу розширити свою компетенцію? Сміливіше беріться за незвичайні завдання, адже це зробить вас професійнішим.
- Чи можу я виконувати свою роботу краще? Це дозволить вирішувати важливіші завдання, принесе задоволення і гроші.
Сфера 3: бізнес
Якщо ви підприємець, запитуйте себе ось про що:
- Яка головна проблема, з якою стикаються наші клієнти та яке ідеальне рішення цієї проблеми, якщо поглянути на неї очимаклієнтів? Дайте людям те, що вони дійсно хочуть.
- Чи можемо ми дати клієнтам більше без підвищення ціни? Якщо так, обов'язково зробіть це.
- Де ми можемо знайти потенційних клієнтів? Вибирайте ті канали спілкування, якими користується ваша аудиторія, а не нав'язуйте їй свої.
- Чи можемо ми мінімізувати витрати? Якщо є на чому заощадити, нехай навіть на банальному канцелярському приладді, неодмінно зробіть це.
Сфера 4: продуктивність
- Все це відмінно звучить в теорії, чи не так? А як щодо практики? Наступні п'ять запитань допоможуть вам зрозуміти, наскільки ви готові діяти.
- Що у мене зараз на першому місці?
- Що потрібно зробити, щоб досягти своєї мети якомога швидше? Просто подумайте на тему отримання швидких результатів.
- Які завдання я маю припинити виконувати? Не витрачайте час на неважливі і нетермінові справи.
- При виконанні яких завдань я прокрастиную? Зекономлені на попередньому пункті час скеруйте на справи, які постійно відкладаєте.
- Які питання я ніколи собі не ставив? Ставте все під сумнів і будьте відкриті до нового досвіду.
Не сумнівайтеся тільки в одному: життя наповнюється сенсом, коли допомагаєш іншим. Тому питання №20 звучить так:
- Чи можу я сьогодні допомогти хоча б одній людині? Йдеться не про подвиги, а про зовсім прості речі. Зателефонуйте батькам, підбадьорте друга і попросіть їх не переривати ланцюжок добра.
Чек-лист
- Я щасливий?
- Я вдячний?
- Мені подобається моя робота?
- Я добре почуваюся?
- Я достатньо часу приділяю самоосвіті?
- Я вивчаю нове?
- Моя кар'єра йде вгору?
- Наскільки важлива моя робота?
- Як я можу розширити свою компетенцію?
- Чи можу я робити те, що я роблю, краще?
- Яка найбільша проблема, з якою стикаються наші клієнти? Яке ідеальне рішення цієї проблеми?
- Чи можемо ми дати клієнтам більше без підвищення ціни?
- Де ми можемо знайти потенційних клієнтів?
- Чи можемо ми мінімізувати витрати?
- Що у мене зараз на першому місці?
- Що потрібно зробити, щоб досягти мети якомога швидше?
- Які завдання я маю припинити виконувати?
- При виконанні яких завдань я прокрастиную?
- Які запитання я ніколи собі не ставив?
- Чи можу я сьогодні допомогти хоча б одній людині?
Читайте також: Чому з віком роки летять швидше
-
14:29Як погода впливає на здоров’я: народні прикмети, яким вірили українці
-
14:00"Я більше не чайлдфрі": 33-річна блогерка Ксенія Манекен повідомила про вагітність
-
13:32Фінал Нацвідбору-2026 вже сьогодні: у якому порядку виступатимуть учасники
-
13:30Платити за генератор чи ні: що мають знати відвідувачі ресторанів під час блекаутів
-
13:00Такого ви ще точно не коштували: як приготувати попкорн із гречки
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
12:35Чи гріх брати до рук карти: що насправді каже Церква про популярні ігри
-
12:00Коли зовсім не чекали багато гостей: цікавий спосіб порізати торт на 24 частини
-
11:326 "лінивих" звичок, які змінюють життя: чому інколи менше зусиль дає більше результатів
-
11:00Наталія Могилевська відверто розповіла, як схудла на 25 кілограмів
-
10:30Спальня зміниться до невпізнаваності: як підібрати ідеальне двоспальне ліжко
-
10:00Втрачає свою вагу і перестає бути цікавим, – відома українська співачка про Євробачення
-
09:35Українська модель із "файлів Епштейна" зізналася про насильство: 15 років судів і боротьби
-
09:30Лаваш і сир творять дива: як приготувати смачну піцу за 20 хвилин
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
08:32Дзеркало більше не запітніє: простий трюк, який позбавить ванну кімнату конденсату
-
07:31Слова, які ламають дитинство: 8 фраз, які вам не варто говорити своїй дитині
-
06:307 лютого принесе підказку, яку не можна ігнорувати: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
05:30Привітання Луці з Днем ангела: красиві поздоровлення імениннику у листівках і прозі
-
03:30Привітання масажисту зі святом: красиві листівки та теплі слова зі святом
- 06 лютого
-
23:35Японські собаки живуть довше за британських: ветеринари назвали секрет у мисці
-
23:00Відпустка за гороскопом: туристи у 2026-му обиратимуть напрямки за порадою астрологів
-
22:35Фарширована картопля з м'ясом: швидка вечеря для всієї родини
-
21:40Макс Барських презентував пісню "Закоханий" – кохання сильніше за драму
-
21:23Яке свято відзначають 7 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:30Платити за генератор чи ні: що мають знати відвідувачі ресторанів під час блекаутів
-
10:00Втрачає свою вагу і перестає бути цікавим, – відома українська співачка про Євробачення
-
06:307 лютого принесе підказку, яку не можна ігнорувати: прогноз для всіх знаків Зодіаку
- 06 лютого
-
21:40Макс Барських презентував пісню "Закоханий" – кохання сильніше за драму
-
21:23Яке свято відзначають 7 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:20Як бренд GASANOVA став частиною гардероба Олени Зеленської: історія співпраці
-
16:21Як українська колискова вплинула на створення хіта “Summertime” Джорджа Гершвіна
-
10:00Дантес уперше знявся в еротиці: артист оголосив тур із фільмом "Всі відтінки спокуси"
-
06:306 лютого все змінить одна розмова: прогноз для всіх знаків Зодіаку
- 05 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 6 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
14:15Що взяти з собою до Польщі – дрібниці, які реально зекономлять гроші й нерви
-
13:00Чому 14 лютого – День закоханих: історія виникнення свята та традиції
-
10:00Фінал Нацвідбору-2026: Джамала розкрила закулісні секрети своєї історичної перемоги
-
06:305 лютого може здивувати: для яких знаків це день рішень і розмов "по-чесному"
- 04 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 5 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:15Скандал на "Греммі-2026": Майлі Сайрус демонстративно проігнорувала перемогу Леді Гаги
-
13:05Що подивитись після "Бріджертонів": топ серіалів для фанатів розкоші й інтриг
-
10:00Monokate кардинально змінила імідж напередодні Нацвідбору на Євробачення-2026
-
06:30Середа "винесе на поверхню" головне: кому день принесе прорив, а кому – паузу
- 03 лютого
-
21:23Яке свято відзначають 4 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:45Україснька спортсменка Ольга Харлан показала округлий животик і оголосила про вагітність
-
13:00Ніколь Кідман отримала гучну роль і накликала на себе гнів Анджеліни Джолі
-
10:00Ведучий різко пожартував про Трампа на Греммі-2026: президент уже пригрозив судом
-
07:00Історія Елізабет Блеквелл – першої жінки-лікарки з вищою медичною освітою
-
06:30Гроші, ревнощі й несподівані дзвінки: прогноз на 3 лютого, який хочеться перечитати двічі