На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Відповідай чесно! Ось 20 головних запитань про твоє життя
- 562
У школі нам ставлять оцінки за відповіді. Але дуже важливішим є вміння ставити собі правильні питання.
Виробіть звичку постійно ставити собі питання, і ви побачите, як зміниться ваше життя. Почніть з 20 запитань з чотирьох найважливіших галузей життєдіяльності людини.
Це цікаво: Вчені рекомендують побільше сміятися над собою
Сфера 1: життєва гармонія
Тут питання, які вимагають лише ствердної чи заперечної відповіді. Будьте чесні. Вам не потрібно справити враження. Тільки "так" або "ні".
- Я щасливий?
- Я вдячний?
- Мені подобається моя робота?
- Я добре почуваюся?
- Я достатньо часу приділяю самоосвіті?
Режим бліц-запитань невипадковий. Щастя неможливе без почуття вдячності, задоволення собою і своєю роботою, а також розвитку. Якщо ви відповіли "ні" хоча б на одне з цих питань, швидше за все, доведеться працювати і над іншими пунктами.
І не варто думати, що піклуватися про своє щастя егоїстично. Якщо ви сповнені енергії і у вас чудовий настрій, вашим близьким від цього тільки покращає.
Сфера 2: робота
В середньому людина не спить 16 годин на добу, з них мінімум половину вона проводить на роботі. Тому дуже важливо, чи задоволені ви нею. Це почуття важливіше, ніж зарплата, соцпакет, місце розташування офісу та інші атрибути трудової діяльності.
Регулярно запитуйте себе:
- Я вивчаю щось нове? Це найважливіше для просування вперед. Без прогресу немає відчуття благополуччя.
- Моя кар'єра йде вгору? Ви повинні чітко розуміти, у якій точці перебуваєте і в який хочете опинитися.
- Наскільки важлива моя робота? Погодьтеся, приємно в кінці дня усвідомлювати, що зробив щось потрібне, а не переливав з пустого в порожнє.
- Як я можу розширити свою компетенцію? Сміливіше беріться за незвичайні завдання, адже це зробить вас професійнішим.
- Чи можу я виконувати свою роботу краще? Це дозволить вирішувати важливіші завдання, принесе задоволення і гроші.
Сфера 3: бізнес
Якщо ви підприємець, запитуйте себе ось про що:
- Яка головна проблема, з якою стикаються наші клієнти та яке ідеальне рішення цієї проблеми, якщо поглянути на неї очимаклієнтів? Дайте людям те, що вони дійсно хочуть.
- Чи можемо ми дати клієнтам більше без підвищення ціни? Якщо так, обов'язково зробіть це.
- Де ми можемо знайти потенційних клієнтів? Вибирайте ті канали спілкування, якими користується ваша аудиторія, а не нав'язуйте їй свої.
- Чи можемо ми мінімізувати витрати? Якщо є на чому заощадити, нехай навіть на банальному канцелярському приладді, неодмінно зробіть це.
Сфера 4: продуктивність
- Все це відмінно звучить в теорії, чи не так? А як щодо практики? Наступні п'ять запитань допоможуть вам зрозуміти, наскільки ви готові діяти.
- Що у мене зараз на першому місці?
- Що потрібно зробити, щоб досягти своєї мети якомога швидше? Просто подумайте на тему отримання швидких результатів.
- Які завдання я маю припинити виконувати? Не витрачайте час на неважливі і нетермінові справи.
- При виконанні яких завдань я прокрастиную? Зекономлені на попередньому пункті час скеруйте на справи, які постійно відкладаєте.
- Які питання я ніколи собі не ставив? Ставте все під сумнів і будьте відкриті до нового досвіду.
Не сумнівайтеся тільки в одному: життя наповнюється сенсом, коли допомагаєш іншим. Тому питання №20 звучить так:
- Чи можу я сьогодні допомогти хоча б одній людині? Йдеться не про подвиги, а про зовсім прості речі. Зателефонуйте батькам, підбадьорте друга і попросіть їх не переривати ланцюжок добра.
Чек-лист
- Я щасливий?
- Я вдячний?
- Мені подобається моя робота?
- Я добре почуваюся?
- Я достатньо часу приділяю самоосвіті?
- Я вивчаю нове?
- Моя кар'єра йде вгору?
- Наскільки важлива моя робота?
- Як я можу розширити свою компетенцію?
- Чи можу я робити те, що я роблю, краще?
- Яка найбільша проблема, з якою стикаються наші клієнти? Яке ідеальне рішення цієї проблеми?
- Чи можемо ми дати клієнтам більше без підвищення ціни?
- Де ми можемо знайти потенційних клієнтів?
- Чи можемо ми мінімізувати витрати?
- Що у мене зараз на першому місці?
- Що потрібно зробити, щоб досягти мети якомога швидше?
- Які завдання я маю припинити виконувати?
- При виконанні яких завдань я прокрастиную?
- Які запитання я ніколи собі не ставив?
- Чи можу я сьогодні допомогти хоча б одній людині?
Читайте також: Чому з віком роки летять швидше
-
02:00День ангела Степана 2025: влучні привітання для іменинників своїми словами
- 26 грудня
-
23:15Україна має талант повертається: Starlight Media заходить у сезон 2026 з гучними прем’єрам
-
22:35Лікарі б’ють на сполох: зимові розваги, які найчастіше ведуть дітей у травмпункт
-
22:05Родинні зустрічі під час свят: як зберегти особисті кордони і не зіпсувати настрій
-
21:35Тарас Цимбалюк попрощався з фавориткою ще до кінця фіналу "Холостяка"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:22Яке свято відзначають 27 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:30Фінал "Холостяка" злили до ефіру – фраза Надін і дивна деталь видали переможницю
-
20:20Чому мінімалістичний манікюр знову в тренді: секрет охайних нігтів без зайвих деталей
-
20:00Уникайте цього на Степанів день, щоб не накликати лиха на свою сім'ю
-
19:35"Нас просто злили": Тарабарова заявила про політику і нуль балів на Дитячому Євробаченні
-
19:24Тіна Кароль зачарувала зимовою фотосесією з червоним бантом та "Мальтінкою"
-
19:14Мороз небезпечніший, ніж здається: за якої температури вигул собак може нашкодити здоров’ю
-
18:35"Якщо зраджують – я за": Євген Клопотенко шокував заявою про стосунки без ревнощів
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
18:05Без "пострілу" і без бризок: як правильно відкривати шампанське, щоб свято не зіпсувалося
-
17:45"Ніяк": колишня дружина Тараса Цимбалюка холодно відреагувала на його участь у "Холостяку"
-
17:35Блиск повернеться за кілька хвилин – як прибрати подряпини зі скла без майстрів
-
17:03Складки з одягу зникнуть навіть без праски: способи, які виручать у будь-якій ситуації
-
16:45Не спортзал, а лікар: Слава Дьомін зізнався, як скинув 7 кг після 40 років
-
16:35Wellboy зізнався, що за рік набрав 20 кілограмів і не збирається худнути під час свят
-
16:15Останній вибір Тараса Цимбалюка: що чекає фіналісток у вирішальному випуску "Холостяка"
-
16:00Не така вже й екологічна: яка різдвяна ялинка шкодить планеті більше
-
15:45Нікіта Добринін різко розкритикував переклад російських хітів українською: "Це крінж"
-
15:00Різдвяні ласощі можуть нашкодити улюбленцю: які продукти небезпечні для собак
- 26 грудня
-
21:22Яке свято відзначають 27 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:05Без "пострілу" і без бризок: як правильно відкривати шампанське, щоб свято не зіпсувалося
-
14:004 блискучі аксесуари, які зводять з розуму: що обрати цього сезону на свята
-
12:35Дзідзьо – батько двійні чи все ж холостяк: кума артиста різко відреагувала на чутки
-
10:01Відома українська телеведуча вперше розповіла про службу чоловіка у війську
-
06:00Не ігноруйте свою інтуїцію сьогодні: прогноз для кожного знака Зодіаку на 26 грудня
- 25 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 26 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Як звучить сучасне українське Різдво: топ треків для святкової атмосфери
-
06:00Які сюрпризи готують зірки 25 грудня: дізнайтесь, на що очікувати на Різдво
- 24 грудня
-
21:21Яке свято відзначають 25 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:00Педан зізнався, чому більше не працює на Різдво та які традиції має його родина
-
18:00Як святкують Різдво та Новий рік на орбіті: що роблять космонавти на МКС у святкові дні
-
17:00Напередодні Різдва: Зендея і Том Голланд вибралися до родини актора у Лондоні
-
13:00Цимбалюк відверто зізнався, як родина відреагувала його на участь у шоу "Холостяк"
-
12:30Не переборщи з медом: дієтолог назвав головну помилку у приготуванні куті
-
10:00Відтоді минуло 32 роки: принц Вільям показав архівне різдвяне фото з принцесою Діаною
-
06:00Гороскоп на Святвечір: що зорі підготували саме для вас сьогодні
- 23 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 24 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:45Таємний роман став публічним: Lida Lee і Даніель Салем зізналися у стосунках
-
13:45Сюрприз у прямому ефірі: новий обранець Денисенко зробив гучне зізнання
-
06:00Не проґавте свій шанс: на кого зорі підготували важливий вівторок
- 22 грудня
-
21:21Яке свято відзначають 23 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:00Хотіла народити після 50: Полякова розповіла про невдалу спробу заморозити яйцеклітини
-
16:00Євген Рибчинський шокував сумою, яку його сім'ї винна Росія, і хоче судитися через Повалій
-
13:17Зірка "Сам удома" Маколей Калкін приховує секрет від синів – і причина вас зворушить