На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Відповідай чесно! Ось 20 головних запитань про твоє життя
- 508
У школі нам ставлять оцінки за відповіді. Але дуже важливішим є вміння ставити собі правильні питання.
Виробіть звичку постійно ставити собі питання, і ви побачите, як зміниться ваше життя. Почніть з 20 запитань з чотирьох найважливіших галузей життєдіяльності людини.
Це цікаво: Вчені рекомендують побільше сміятися над собою
Сфера 1: життєва гармонія
Тут питання, які вимагають лише ствердної чи заперечної відповіді. Будьте чесні. Вам не потрібно справити враження. Тільки "так" або "ні".
- Я щасливий?
- Я вдячний?
- Мені подобається моя робота?
- Я добре почуваюся?
- Я достатньо часу приділяю самоосвіті?
Режим бліц-запитань невипадковий. Щастя неможливе без почуття вдячності, задоволення собою і своєю роботою, а також розвитку. Якщо ви відповіли "ні" хоча б на одне з цих питань, швидше за все, доведеться працювати і над іншими пунктами.
І не варто думати, що піклуватися про своє щастя егоїстично. Якщо ви сповнені енергії і у вас чудовий настрій, вашим близьким від цього тільки покращає.
Сфера 2: робота
В середньому людина не спить 16 годин на добу, з них мінімум половину вона проводить на роботі. Тому дуже важливо, чи задоволені ви нею. Це почуття важливіше, ніж зарплата, соцпакет, місце розташування офісу та інші атрибути трудової діяльності.
Регулярно запитуйте себе:
- Я вивчаю щось нове? Це найважливіше для просування вперед. Без прогресу немає відчуття благополуччя.
- Моя кар'єра йде вгору? Ви повинні чітко розуміти, у якій точці перебуваєте і в який хочете опинитися.
- Наскільки важлива моя робота? Погодьтеся, приємно в кінці дня усвідомлювати, що зробив щось потрібне, а не переливав з пустого в порожнє.
- Як я можу розширити свою компетенцію? Сміливіше беріться за незвичайні завдання, адже це зробить вас професійнішим.
- Чи можу я виконувати свою роботу краще? Це дозволить вирішувати важливіші завдання, принесе задоволення і гроші.
Сфера 3: бізнес
Якщо ви підприємець, запитуйте себе ось про що:
- Яка головна проблема, з якою стикаються наші клієнти та яке ідеальне рішення цієї проблеми, якщо поглянути на неї очимаклієнтів? Дайте людям те, що вони дійсно хочуть.
- Чи можемо ми дати клієнтам більше без підвищення ціни? Якщо так, обов'язково зробіть це.
- Де ми можемо знайти потенційних клієнтів? Вибирайте ті канали спілкування, якими користується ваша аудиторія, а не нав'язуйте їй свої.
- Чи можемо ми мінімізувати витрати? Якщо є на чому заощадити, нехай навіть на банальному канцелярському приладді, неодмінно зробіть це.
Сфера 4: продуктивність
- Все це відмінно звучить в теорії, чи не так? А як щодо практики? Наступні п'ять запитань допоможуть вам зрозуміти, наскільки ви готові діяти.
- Що у мене зараз на першому місці?
- Що потрібно зробити, щоб досягти своєї мети якомога швидше? Просто подумайте на тему отримання швидких результатів.
- Які завдання я маю припинити виконувати? Не витрачайте час на неважливі і нетермінові справи.
- При виконанні яких завдань я прокрастиную? Зекономлені на попередньому пункті час скеруйте на справи, які постійно відкладаєте.
- Які питання я ніколи собі не ставив? Ставте все під сумнів і будьте відкриті до нового досвіду.
Не сумнівайтеся тільки в одному: життя наповнюється сенсом, коли допомагаєш іншим. Тому питання №20 звучить так:
- Чи можу я сьогодні допомогти хоча б одній людині? Йдеться не про подвиги, а про зовсім прості речі. Зателефонуйте батькам, підбадьорте друга і попросіть їх не переривати ланцюжок добра.
Чек-лист
- Я щасливий?
- Я вдячний?
- Мені подобається моя робота?
- Я добре почуваюся?
- Я достатньо часу приділяю самоосвіті?
- Я вивчаю нове?
- Моя кар'єра йде вгору?
- Наскільки важлива моя робота?
- Як я можу розширити свою компетенцію?
- Чи можу я робити те, що я роблю, краще?
- Яка найбільша проблема, з якою стикаються наші клієнти? Яке ідеальне рішення цієї проблеми?
- Чи можемо ми дати клієнтам більше без підвищення ціни?
- Де ми можемо знайти потенційних клієнтів?
- Чи можемо ми мінімізувати витрати?
- Що у мене зараз на першому місці?
- Що потрібно зробити, щоб досягти мети якомога швидше?
- Які завдання я маю припинити виконувати?
- При виконанні яких завдань я прокрастиную?
- Які запитання я ніколи собі не ставив?
- Чи можу я сьогодні допомогти хоча б одній людині?
Читайте також: Чому з віком роки летять швидше
-
11:23Bugatti нарешті розробила підсклянник для Chiron після того, як власник пролив напій
-
10:23Чому нам так сильно подобаються антигерої: що показало дослідження
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
22:47Посівалки на Старий Новий рік 2025 – найкращі засівалки для дітей
-
18:22Витік специфікацій Samsung Galaxy S25 Slim показує, що iPhone 17 Air є чому повчитися
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
16:22Готуємо фантастично смачні сирні кульки бунуелос з Ектором
-
15:23BMW побудувала повністю електричний прототип M2
-
14:21Google хотів висміяти iPhone у новій рекламі, але щось пішло не так
-
12:23Олександр Усик підняв на ринзі шаблю гетьмана Мазепи
-
11:22Усик удруге здолав Ф'юрі на рингу та присвятив перемогу матері
-
10:15Lenovo готує до продажу перший у світі ноутбук з висувним екраном
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 21 грудня
-
22:47Найкращі новорічні фільми та серіали за останні роки: добірка для святкового настрою
-
21:25Дружину Кузьми "Скрябіна" ошукали на 1,5 млн: оголосили підозру директорці лейбла
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
20:20Jerry Heil презентувала трек "Сніг" про токсичні стосунки
-
19:25Валерій Залужний випустив автобіографічну книгу з назвою "Моя війна"
-
18:20Стали відомі імена девʼяти фіналістів Нацвідбору на Євробачення-2025
-
16:30Просив не сильно бити британця: Зеленський поговорив з Усиком перед боєм-реваншем
-
15:15У Перу народилася перша дитина, зачата завдяки технології штучного запліднення
-
14:20Дві українські пісні потрапили до світового плейлиста Best of EQUAL 2024 на Spotify
-
13:25Тепер фанати не стоятимуть у черзі до туалету: створили підгузки для концертів
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
09:16Що одягнути на Різдво: стильні та зручні образи
- 20 грудня
-
17:25Встановили рекорд: Усик і Ф’юрі влаштували дуель поглядів тривалістю в 11 хвилин
-
13:25"Дівчино мила": Христина Соловій і Дантес переспівали українську пісню на свій лад
-
09:15Як зробити різдвяний вінок власноруч: оригінальні ідеї
- 19 грудня
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
- 18 грудня
-
17:18Чому фінансова грамотність важливіша за високий дохід
-
13:22Як зосередитися на головному: практичний путівник у світі хаосу
-
09:15SWOIIA презентувала трек про щирі почуття та внутрішні конфлікти
- 17 грудня
-
17:30Після розставання з дівчиною: OSTROVSKYI презентував трек "Можливо, колись"
-
13:22Михайло Мудрик провалив допінг-тест: футболісту загрожує дискваліфікація
- 16 грудня
-
17:25Гімн "Битви за світло": Усик оголосив флешмоб на підтримку героїчних українців
-
13:27Вразили романтичністю: Kalush Orchestra та Харфанг впустили трек "Дівчата"
-
09:22Ці три знаки Зодіаку зможуть втілити у життя свої мрії цього тижня
- 15 грудня
-
17:22Lama випустила новий кліп, у якому знялись українки, чиї життя змінила війна
-
13:21Як залишатися продуктивним навіть у складні часи: 5 ефективних порад
-
09:22Пийте зранку чай замість кави: дієтологи назвали причини змінити улюблений напій
- 14 грудня
-
17:25Нове життя для треку: Ірина Білик та Маша Кондратенко заспівали "Дівчинку" українською
-
13:18"Захар Беркут" та "Конотопська відьма": найкасовіші українські фільми десятиліття