Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Вчені пояснили, що потрібно їсти для якісного сексу

  • 356

Австралійські вчені з'ясували, що для якісного сексу необхідно регулярно споживати вітаміни груп С, Е та А.

Дефіцит цих елементів знижує лібідо як у чоловіків, так і у жінок. Крім того, достатня кількість вітамінів знижує тягу до алкоголю. Хоч ці вітаміни й дуже корисні, але вчені попереджають: не слід тепер налягати на таблетки, пише zdorovieinfo.

Всі потрібні елементи можна отримати зі звичних нам продуктів. Наприклад, вітаміну С багато в цитрусових, ківі та ягодах. Вітаміном А багаті яйця, печінка та молочні продукти. Достатню кількість вітаміну Е можна отримати з горіхів, фісташок, мигдалю та з морської риби. Баланс цих речовин впливає на сексуальну активність, несучи відповідальність за різноманітність та якість сексуального життя.

Читайте також: Як відсутність сексу змінює людей

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Секс