На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вчені довели, що фітнес-браслети не впливають на схуднення
- 159
Вчені довели, що носіння фітнес-пристроїв ніяк не відображається на схудненні.
Такими є висновки дослідження, яке упродовж двох років проводили експерти для тижневика Американської медичної асоціації (JAMA, Journal of American Medical Association).
Піддослідними були 500 огрядних волонтерів, яких просили дотримуватись дієти та займатись фізичною активністю. Половина з них носила фітнес-браслети.
Автори дослідження виявили, що за весь час спостережень учасники, які носили фітнес-трекери, втратили в середньому 3,6 кг. Для порівняння, контрольна група, яка не мала таких пристроїв, у середньому схудла на 5,9 кг.
Вчені наголошують на тому, що покладати великі надії на пристрої не потрібно, адже вони абсолютно ніяк не впливають на скидання зайвої ваги.
Часто саме фітнес-браслети впливають на приріст ваги.
Ось який я молодець, який я активний – можу винагородити себе тістечком, — додає дослідник.
Читайте також: Названо овоч, який допоможе побороти астму
-
14:25
Погода в Україні 2 липня: у яких областях буде найспекотніше
-
13:56Перша армія миру: Залужний показав, як українські воїни працюють з польськими "Крабами"
-
13:23Особиста музична історія війни: MONATIK випустив новий мініальбом ART Оборона
-
12:56Десантники ефектно перетворили ворожу техніку в брухт – відео
-
12:25В Україні з 1 липня візовий режим із Росією: що зміниться і чи віза гарантує в'їзд
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
11:56
Лідер Imagine Dragons емоційно заговорив про Україну посеред концерту
-
11:14Спіднє не в моді: Кім Кардашян здивувала новими фото
-
10:55Як охолодити салон автомобіля без кондиціонера: 5 способів пережити спеку у машині
-
10:22"Я не допомагаю": як впоратись з почуттям провини під час війни
-
09:55Безробітних українців залучатимуть до суспільно корисних робіт: 3 фейки з соцмереж
-
09:28
Погода в Україні 1 липня: де очікуються дощі
-
08:54Виконуйте на ліжку: ефективна вправа для максимально лінивих
-
08:21Як правильно захистити шкіру від сонця влітку: поради медиків
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 30 червня
-
20:521 липня 2022 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
20:1910-річна чемпіонка світу з шашок збирає гроші на ЗСУ вуличними партіями у Києві
-
19:54США анонсували новий пакет військової допомоги Україні: що до нього увійде
-
19:21Триматись своїх: Pianoбой випустив свою першу пісню від початку війни
-
18:53
У Львові в рамках дерусифікації перейменують низку вулиць: перелік
-
18:22Коли українці зможуть купувати паливо без обмежень
-
17:54Скільки українців виступають проти куріння електронних сигарет у громадських місцях
-
17:22Міністр оборони розповів, скільки "Байрактарів" Україна придбала від початку війни
-
16:53Ех, яблучко: Дударик презентував шосту пісню проєкту "Прийняття"
-
16:23
Олег Псюк потрапив на обкладинку журналу Ukrainian People
-
12:25В Україні з 1 липня візовий режим із Росією: що зміниться і чи віза гарантує в'їзд
-
09:55Безробітних українців залучатимуть до суспільно корисних робіт: 3 фейки з соцмереж
- 30 червня
-
19:54США анонсували новий пакет військової допомоги Україні: що до нього увійде
-
17:22Міністр оборони розповів, скільки "Байрактарів" Україна придбала від початку війни
-
13:54Як приготувати справжній український квас: рецепт з буряку від Клопотенка
-
10:53Україна та ЄС підписали "транспортний безвіз" – що це означає для українців
- 29 червня
-
20:52Як приготувати ідеальний лимонад: простий рецепт від Клопотенка
-
18:23Укрзалізниця визначила ТОП 5 найкращих залізничних вокзалів
-
15:25Українська рок-музика: 5 нових гуртів, які варто додати у свій плейлист
-
10:25Призов на військову службу жінок в Україні: 4 популярні фейки
- 28 червня
-
19:45Народна розвідка працює: як правильно користуватися чат-ботом єВорог – відеоінструкція
-
16:22Три Байрактари, на які ми зібрали 600 мільйонів гривень, Україна отримає безкоштовно
-
13:47Будівництво найбожевільніших місць світу: сервіс Airbnb виділить 10 мільйонів доларів
-
09:54Як зробити, щоб собака менше стресувала під час вимушеного переїзду
- 27 червня
-
19:54Україна піднялася у світовому рейтингу паспортів
-
16:51В Україні з'явиться власний смартфон: над гаджетом працює стартап Solana
-
13:24Біолабораторії та зброя масового ураження: у МОЗ назвали міфи, які поширює Росія
-
10:52Феєрверки та машини без глушників: що заборонено у Києві під час воєнного стану
- 26 червня
-
19:31Як боротися з сонливістю за кермом, що викликана спекою: актуальні поради для водіїв
-
17:17Де шукати укриття у своєму місті: карти Львова, Києва, Харкова та інших регіонів
-
14:51Що робити під час війни, щоб підтримати себе: поради на день
-
09:56Посилення спеки та грози: погода в Україні 26 червня
-
08:2330 синонімів до слова "деруни": як в Україні називають драники
- 25 червня
-
19:54Нічого не дає й 30 років очікування: руйнуємо поширені фейки про кандидатство України в ЄС
-
17:50Новини цікавлять менше: які сайти тепер активніше відвідують українці