Жувальні гумки рекомендують стоматологи для гігієни порожнини рота і для поліпшення стану ясен. Однак про шкоду від жувальних гумок говорять дуже мало.
Гумка сприяє витонченню зубної емалі. Під час жування гумки в роті виділяється слина, а разом з нею багато ферментів. Якщо ви будете жувати жуйку відразу після їжі, то це буде лише стимулювати вироблення ферментів і допоможе організму в перетравленні їжі. Але якщо жувати гумку часто і на голодний шлунок, ферменти починають роз'їдати емаль.
Читайте також: Як відбілити зуби в домашніх умовах: прості поради
Виснажує слиновиділення. При стимуляції слинних залоз за допомогою жування гумки відбувається викид слини, підвищується її кількість. Але якщо жувати жуйку багато і часто, з часом кількість вироблюваної залозами слини зменшується, що призводить до сухості слизової оболонки.
Розвиваються жувальні м'язи. У людей, що мають з дитинства звичку жувати жуйки, внаслідок частої стимуляції м'язів жувальної мускулатури розвивається квадратна "американська" щелепа.
І ще: Науковці назвали ще одну вагому причину регулярно чистити зуби