Науковці дійшли до висновку, що саме цей день змушує багатьох курців замислитись над відмовою від шкідливої звички, тому зростають шанси успішного прощання із сигаретами. Ви справді здивуєтесь!
Команда вчених з Університету Санд-Дієго, медшколи Блумберга та Інституту Санта-Фе визначили, що саме на початку тижня курці найчастіше замислюються над тим, щоб кинути курити.
І ще: Науковці рекомендують відмовитися від цього побутового пристрою
Саме у цей день тижня було найбільше відповідних запитів на цю тему в мережі. До того ж, вони були шістьма мовами! Тобто саме на початку тижня найбільше людей намагається боротися зі шкідливими звичками, а коли є значний рівень бажання і мотивації, то і ймовірність успіху висока.
До слова, у перший день року також відстежується такий тренд, однак дуже мало людей реально починає нове життя з Нового року. До того ж, це свято трапляється не так часто, як понеділок. Тому фахівці рекомендують дослухатись до себе та брати в руки ситуацію зі шкідливими звичками одразу, коли виникає така ідея, тобто щопонеділка.
Читайте також: Ці кімнатні рослини можуть провокувати головний біль